Estirament de la faixa | Cinturó d'espatlla
Estirament de la cintura de les espatlles La tensió a una cara, per exemple, quan es treballa a un escriptori, pot restringir la mobilitat a la cintura de les espatlles. Tanmateix, una cintura flexible és fonamental per a qualsevol tipus d’esport per poder practicar-la el major temps possible i sense molèsties. Per tant, és important mantenir-la ... Estirament de la faixa | Cinturó d'espatlla