Teràpia de mal de cap

Introducció Gairebé tots hem patit mal de cap en algun moment. Tothom coneix aquest sentiment i sap com de debilitant pot ser. Majoritàriament és la forma més comuna, el mal de cap tensiu. Pot manifestar-se com un dolor sord a la part posterior del coll que s'estén a la part posterior del cap, ... Teràpia de mal de cap

Tècniques de relaxació per als mals de cap Teràpia de mal de cap

Tècniques de relaxació per a les cefalees Una relaxació conscient dels músculs i la psique pot ser molt útil per a les cefalees tensionals. Una tècnica coneguda és la relaxació muscular progressiva segons Jacobson, que es basa en la tensió i relaxació conscient de determinats grups musculars. Amb aquesta tècnica, es pot tornar a centrar l'atenció en el cos... Tècniques de relaxació per als mals de cap Teràpia de mal de cap

Eviteu els desencadenants | Teràpia de mal de cap

Evitar els desencadenants Gairebé més important que la teràpia a curt termini és una bona profilaxi del mal de cap. Per tant, és molt important identificar i evitar els desencadenants. Com s'ha esmentat anteriorment, la tensió dels músculs del coll i de l'esquena és sovint un desencadenant de mals de cap tensius. Això es pot evitar amb esports de resistència habituals i, a més, amb tècniques de relaxació. A… Eviteu els desencadenants | Teràpia de mal de cap

Tramadolor

Nom químic Clorhidrat de tramadol Requisit de prescripció Tramadolor® és un medicament només amb recepta. Definició Tramadolor® conté l’ingredient actiu tramadol, que té una funció analgèsica central. El tramadol pertany al gran grup d’opioides inhibidors del dolor, que s’utilitzen per al dolor moderat a intens. Tot i això, Tramadolor® no només consisteix en un opioide analgèsic, sinó que també té un ... Tramadolor

Interaccions | Tramadolor

Les interaccions Tramadolor® no s’han d’utilitzar en cas d’hipersensibilitat coneguda a la substància activa (o altres components) o enverinament amb medicaments psicotròpics, pastilles per dormir, analgèsics o alcohol. A més, l’ús d’inhibidors de MAO antidepressius en els darrers 14 dies és una contraindicació per prendre Tramadolor®. Tramadolor® només s’ha d’utilitzar amb metges propers ... Interaccions | Tramadolor