La biomecànica és particularment important per alliberar el bloqueig. Una rotació cap endavant de les fulles pèlviques es combina amb una sortida de fulles i una rotació interna de les articulacions del maluc. Una rotació cap enrere de les fulles pèlviques es combina amb una migració cap a dins de les pales pèlviques i una rotació cap a fora del maluc. ... Exercicis de bloqueig ISG
Mesures terapèutiques addicionals A més de mobilitzacions, exercicis d’enfortiment i massatges, el pacient pot millorar les seves queixes amb calor mitjançant un bloqueig ISG. La calor estimula el metabolisme, augmenta l’eliminació de residus i, per tant, redueix la tensió al teixit. Es poden utilitzar guixos de calor, coixins per a grans o radiadors d’aire calent. Una sauna ... Altres mesures terapèutiques | Exercicis de bloqueig ISG
Al contrari de la suposició general que el tractament de malalties durant l'embaràs només és possible en una mesura limitada, hi ha una gran quantitat de mètodes alternatius de teràpia que es poden aplicar a les dones embarassades sense problemes. Aquests inclouen una sèrie d’exercicis per alliberar el bloqueig de l’articulació sacroilíaca i afluixar i ... Queixes d’ISG durant l’embaràs: exercicis
Fisioteràpia La fisioteràpia per a les queixes ISG durant l'embaràs de vegades pot diferir molt del tractament d'una pacient que no està embarassada. Tot i que normalment s’intenta controlar els problemes amb l’ajut de tècniques de mobilització, manipulació o massatge, això només és possible en una mesura limitada durant l’embaràs. Especialment en etapes més avançades de l’embaràs, algunes de ... Fisioteràpia | Queixes d’ISG durant l’embaràs: exercicis
Prohibició laboral Si es pronunciï una prohibició laboral per a una dona embarassada amb denúncies ISG, sempre depèn de la situació individual i del lloc de treball a desenvolupar. En general, la prohibició d’ocupació només s’hauria d’imposar si l’activitat a realitzar posaria en perill el benestar de la mare o del fill no nascut. Per ... Prohibició d'ocupació | Queixes d’ISG durant l’embaràs: exercicis
Resum En resum, tot i que les opcions de tractament per a les queixes per ISG durant l’embaràs són limitades, els afectats no han de conviure amb el dolor. Gràcies a diversos enfocaments terapèutics, és possible controlar el dolor causat per l’articulació sacroilíaca. La realització de diversos exercicis és adequada per al tractament agut ... Resum | Queixes d’ISG durant l’embaràs: exercicis
Un toc de maluc és una restricció de moviment de l'articulació del maluc a causa de canvis ossis de l'acetàbul o del cap femoral. A causa d’aquestes malformacions òssies, la copa i el cap acetabulars no s’adapten exactament l’una sobre l’altra i el coll del fèmur pot estar contra l’acetàbul. Això pot conduir ... Exercicis per a una afectació del maluc
Fisioteràpia Atès que la afectació del maluc es deu a una malposició o desnivell dels ossos implicats, no és possible un tractament causal en fisioteràpia. Els objectius de la fisioteràpia són, d’una banda, alleujar el dolor, millorar la mobilitat i enfortir certs músculs que envolten el maluc i, d’una altra, aconseguir una millor postura i ... Fisioteràpia | Exercicis per a una afectació del maluc
Displàsia de maluc La displàsia de maluc no és el mateix que la afectació del maluc, ja que en la displàsia de maluc el sòcol és massa petit i massa escarpat per al cap femoral, de manera que el cap tendeix a “dislocar-se” parcialment o completament, és a dir, a luxar-lo. En contraposició de maluc, en canvi, l’acetàbul tendeix a ser massa gran i cobreix ... Displàsia de maluc | Exercicis per a una afectació del maluc
TEP de maluc Una TEP de maluc és una endopròtesi total de l’articulació del maluc. Aquest procediment quirúrgic es realitza, per exemple, en el cas d’artrosi de l’articulació del maluc quan el cartílag de l’articulació està molt desgastat i els símptomes ja no es poden alleujar mitjançant una teràpia conservadora sense cirurgia. El TEP del maluc consisteix en una copa acetabular i ... Hip TEP | Exercicis per a una afectació del maluc
Les nostres articulacions estan cobertes per una capa de cartílag d’articulacions hialines, que facilita el lliscament de les dues parelles entre elles. El cartílag hialí és un teixit connectiu cartilaginós amb un contingut d’aigua molt alt. Serveix com a amortidor. No hi ha terminacions nervioses al cartílag, el que significa que no és ... Exercicis per al dany del cartílag
Resum Les nostres articulacions estan constantment exposades a l'estrès a la vida quotidiana. Un error o una sobrecàrrega, però també un trauma, poden provocar danys al cartílag. El cartílag ens cobreix els ossos i forma un amortidor i un coixinet lliscant per a les nostres articulacions. El dany al cartílag restringeix la funció articular i pot provocar restriccions doloroses en els moviments. La teràpia de ... Resum | Exercicis per al dany del cartílag
