Cames pesades a l'estiu

Sobretot a l’estiu, molts es queixen de les cames pesades. La causa són les altes temperatures, que condueixen a la vasodilatació de les venes. A causa de la vasodilatació, la pell es subministra millor amb sang i augmenta la superfície d’intercanvi de calor. Com a resultat, el cos pot alliberar més calor. Tot i això, aquest mecanisme regulador també té desavantatges: ... Cames pesades a l'estiu

Viatjar durant l'embaràs

Embarassades i viatjants, no van juntes? De fet, països llunyans, extenuants vols de llarg recorregut, calor, estrès, menjar desconegut i condicions higièniques qüestionables representen nombrosos perills per a la mare i el fill. Amb els nostres consells, no obstant això, podeu anar de vacances completament relaxat malgrat el vostre bony. Parelles que voldrien gaudir de la seva unió per última vegada abans ... Viatjar durant l'embaràs

Viatges tropicals: no oblideu la protecció contra la malària.

Qualsevol persona que planeja un viatge de llarga distància a països tropicals hauria de pensar definitivament en una protecció adequada contra la malària infecciosa. "El 2006 es van informar de 566 casos importats a Alemanya i van morir 5 viatgers", adverteix el professor Thomas Löscher de l'Associació Professional d'Internistes Alemanys (BDI). La malària al Carib no només es reporta ... Viatges tropicals: no oblideu la protecció contra la malària.

Compte amb Leisureitis!

Una vegada i una altra malaltia exactament en el temps lliure, de fet no creure. Tanmateix, el fet és que en realitat hi ha una malaltia del temps lliure i els afectats visiblement la pateixen. Per a les persones estressades i amb sobrecàrregues professionals, les vacances són importants per relaxar-se i per a la regeneració física i mental. No obstant això, hi ha gent que ... Compte amb Leisureitis!

Viatges de llarga distància: insulina, la píndola i Jet Lag

La píndola quan hi ha una diferència horària: per a les píndoles combinades que contenen estrògens i progestina, hi ha una protecció segura si l’interval de temps entre dues dragues consecutives no supera les 36 hores. Per tant, si la diferència horària no supera les 12 hores, podeu prendre la píndola a casa i també a les vacances ... Viatges de llarga distància: insulina, la píndola i Jet Lag

Hepatitis a i B: perill quan es viatja

Els patògens de la inflamació hepàtica contagiosa no només s’amaguen durant els viatges tropicals. Les hepatitis A i B també són freqüents a països mediterranis com Itàlia i Espanya. La vacunació ofereix una protecció eficaç. L’agent causant de l’hepatitis A, el virus de l’hepatitis A (VHA), està especialment estès a les zones subtropicals i tropicals, així com a ... Hepatitis a i B: perill quan es viatja

Precaució de viatges a l'Àfrica

Qualsevol persona que viatgi a Àfrica des d’Europa central sempre ha de ser conscient que la situació d’higiene al país de destinació mai no es pot comparar amb la nostra. Fins i tot als hospitals i amb metges, no és d’esperar el mateix estàndard que a l’Europa central. Preneu precaucions L’aigua de l’aixeta no és aigua potable. Bullir i / o filtrar és ... Precaució de viatges a l'Àfrica

Malalties tropicals: protecció contra les picades

L’exemple del virus del “Nil Occidental” demostra especialment clarament la rapidesa amb què es pot propagar geogràficament una malaltia transmesa per mosquits. La malaltia vírica, que es manifesta entre 1 i 6 dies després d’una picada de mosquit amb febre alta sobtada, mal de cap i dolor a les extremitats, es va diagnosticar per primera vegada a Uganda el 1937. Febre del Nil occidental al ... Malalties tropicals: protecció contra les picades

Malalties diarreiques a Egipte | Malalties diarreiques

Les malalties diarreiques a Egipte Les malalties diarreiques són una de les restriccions sanitàries més comunes que hem d'acceptar quan viatgem a països i regions estrangers. Amb freqüència ens arriba a les malalties infeccioses causades per bacteris i virus. El fet que un sigui particularment afectat com a viatger es deu al fet que ... Malalties diarreiques a Egipte | Malalties diarreiques