A partir de quan els bebès poden menjar pa / escorça de pa?

introducció

Al final del primer any de vida, els nadons solen començar a interessar-se pels aliments de tota la família. Una pregunta freqüent aquí és quan el bebè pot o pot menjar pa o escorça de pa? És important saber que el nen només ha de menjar pa si hi mostra interès.

Sempre que el nadó tingui prou farinetes de llet o la llet materna, prendrà prou nutrients. Per tant, el pa només és un aliment addicional i no un aliment bàsic per als nadons. A més, cal diferenciar els diferents tipus de pa. Com que els nadons de 9-12 mesos no tenen un joc de dents complet, els resulta molt difícil mastegar escorça de pa o pa ferm. Per tant, s’ha de començar amb un pa blanc fluix.

A partir de quan els bebès poden menjar pa / escorça de pa?

Una bona edat per familiaritzar el nadó amb el consum de pa és el 9-12 mesos de vida. Tot i que el nen encara no té molars completament desenvolupats, ja que aquests comencen a créixer al voltant del primer aniversari, ja es pot menjar pa tou. Tot i així, s’ha d’evitar al principi l’escorça de pa o els tipus de pa amb grans, ja que encara no es poden mastegar i digerir bé.

Només quan es mostren els caps dels primers molars, es pot començar a donar petits trossos de crosta de pa (vegeu: Dents dels molars del nadó). En general, és aconsellable tallar el pa a trossets, ja que el nen encara no pot mossegar a causa de l’absència dels incisius. També l’administració de te o aigua facilita que el nen mastegi el pa.

Amb quin pa s’ha de començar?

Per facilitar la masticació del bebè, podeu començar amb pa blanc suau. No obstant això, com a part d’una salut equilibrada dieta, s’ha de procurar que també es mengi pa fosc. Sovint els nens que solen torrar pa no estan tan disposats a menjar pa negre amb grans com altres nens.

Entre els tipus de pa adequats per a principiants hi ha el pa de blat barrejat, el pa de sègol, el pa amb massa fermentada, l’espelta finament triturada i el pa de la masia. Cal tenir cura de tallar primer la vora. També es pot donar pa de plàtan, ja que és molt tou i ric. El pa amb llavors s’ha d’evitar al principi, ja que les llavors encara són difícils de digerir i mastegar pels nadons. Però, amb l’edat creixent, es pot començar amb pa que també té llavors petites, com ara alguns pans de gira-sol.

Quant de pa ha de menjar el nadó?

És important que els pares sàpiguen que el pa és només una addició en aquesta fase de desenvolupament. El llet amb llet també seria suficient a l'edat de 9-12 mesos. Per tant, molts pares introdueixen lentament el menjar de pa en els àpats diaris.

Començant amb un quart de pa tallat a trossets, la quantitat es pot augmentar amb el pas del temps. A més, quan es consumeix pa, sempre s’ha d’assegurar que el bebè també beu molt per facilitar la digestió. Una llesca de pa amb mantega i un got de llet representa la quantitat normal que un nen petit hauria de consumir al vespre. Mantingueu-lo allunyat d’altres tipus de pa, com el formatge o la salsitxa.