Aprenentatge motor en esports
Motor aprenentatge, o aprenentatge per moviment, té una importància central en els esports. El terme inclou l’optimització de seqüències de moviment, per exemple, per estalviar energia o executar el moviment més ràpidament, amb més fluïdesa i neteja. Motor aprenentatge té lloc de manera inconscient i contínua, el procés d’aprenentatge està vinculat a un procés d’exercici orientat a objectius. Els requisits previs per a l’aprenentatge motor amb èxit en els esports són
- Entrenament intensiu en tècniques
- Repetició constant de les seqüències de moviment
- Automatització
- Aplicació més complexa en condicions difícils
Aprenentatge motor en fisioteràpia
En fisioteràpia, la rehabilitació és particularment important. Cal restablir les funcions quotidianes dels pacients. Sovint també es tracta de corregir seqüències de moviment incorrectes per evitar lesions i limitacions funcionals a llarg termini.
Els pacients en fisioteràpia han de rebre instruccions d’un terapeuta, però la pràctica repetida de les seqüències de moviment és essencial per a l’èxit. Per activar el motor amb èxit aprenentatge en fisioteràpia, és crucial mantenir la motivació del pacient. Diverses estratègies, com ara recompenses, teràpies de grup i la prevenció del sobreesforç i exigències excessives, són mesures importants per mantenir la motivació i optimitzar l'atenció.
Quin paper juga el cerebel en l’aprenentatge motor?
El cerebel té un paper important a aprenentatge motor, ja que és on es reuneix tota la informació del cos. El cerebel rep senyals sobre l’estat de tensió dels músculs i, per tant, coordina tots els moviments. És responsable conjuntament dels moviments d 'aprenentatge, de coordinació de moviments simples i múltiples i seqüències de moviments, i per a una coordinació motora fina en moviments fins que requereixen un alt nivell de concentració.
Què és l’aprenentatge psicomotriu?
Tots els articles d'aquesta sèrie:
