Aquesta dosi és recomanada pel fabricant
El fabricant recomana substituir dos menjars principals pel dieta beguda per reduir el pes amb èxit. En preparar la pols base amb 300 ml lactosa-Llet lliure de poc greix (1.5% de greix) i afegint 1.5 g d’oli sense gust (com ara colza, card o oli de gira-sol), s’absorbeixen una mica menys de 280kcal per beguda. Segons, s’afegeixen gotes de sabors NISY Flavor Flavors a la beguda sabor.
Les gotes estan disponibles en els sabors maduixa, xocolata, vainilla, plàtan o pastís de formatge i també es poden combinar entre si. En lloc de lactosa-llet lliure, també es poden afegir altres tipus de llet. Per mantenir el pes, només es substitueix un menjar al dia pel NISY Shake.
Preu: és el que costen els productes NISY
Els productes NISY estan disponibles a les farmàcies, es poden demanar localment o mitjançant farmàcies en línia. La pols bàsica costa uns 40 € per 28 racions, que corresponen a 14 dies de 2 menjars substituïts. Els sabors NISY Flavor Flavors costen 4 € per 20 ml, que són suficients per preparar 30 racions.
Alternatives a NISY
Hi ha molts dieta begudes per baixar de pes. Entre els més coneguts hi ha Almased, Yokebe, Layenberger Fit + Feelgood i altres productes de la farmàcia o farmàcia. Una alternativa sana, pràctica i exitosa a l’estricta dieta plans i batuts de dieta (com ara Batuda de la dieta de Doppelherz) només ofereix una dieta variada i saludable.
Aquells que vulguin perdre pes haurien de consumir menys calories del que consumeixen. Aquí és adequat abans de res reconstruir els seus hàbits alimentaris, per exemple mitjançant el recompte de calories. Fins i tot els trucs simples poden estalviar calories. Les activitats esportives i més exercici a la vida quotidiana també poden ajudar a reduir el pes i controlar-lo a llarg termini.
NISY i alcohol: és compatible?
En general, no hi ha interaccions nocives entre els productes NISY i el consum moderat d’alcohol. No obstant això, els usuaris han de tenir en compte que les begudes alcohòliques són aliments rics en calories que poden anul·lar el dèficit calòric de la dieta. Les persones que vulguin aprimar-se haurien d’evitar el consum d’alcohol si és possible.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
