Teràpia
L'anomenada teràpia conductual ha demostrat ser un mètode psicoterapèutic per al tractament del trastorn de pànic. L’enfocament central de la teràpia ha de ser trencar el cercle viciós. Per exemple, els símptomes típics del trastorn de pànic, com ara la falta d’aire, es poden provocar mitjançant un esforç físic controlat o un augment ràpid respiració.
Aquí, el pacient pot aprendre que controla aquests símptomes. No només aprèn que pot desencadenar aquests símptomes ell mateix, sinó també que no emana cap amenaça. A més, mitjançant l’anomenada teràpia cognitiva, el pacient aprèn a afrontar els pensaments que augmenten la por i a desenvolupar una visió més realista. de les queixes físiques. (El meu cor batega ràpid perquè estic emocionat, encara és saludable) en la teràpia de agorafòbia, l'anomenada exposició, és a dir, la confrontació controlada amb situacions de creixement de la por pot suposar una millora significativa.
La teràpia conductual diferencia entre una exposició lenta i una aproximació a la situació, l'anomenada exposició fraccionada i el "full broadside", la inundació. Aquí, el pacient es guia directament a la situació que causa por, acompanyat del terapeuta. Aquesta teràpia es pot combinar amb una teràpia farmacològica.
Per al tractament bàsic, del grup dels anomenats antidepressius, s’han d’utilitzar principalment els anomenats ISRS. En el passat s’ha tingut bona experiència amb medicaments del grup dels anomenats tziclíclics. (vegeu també Teràpia de depressió). Com passa amb qualsevol trastorn d’ansietat, benzodiazepines tenen el seu lloc en el tractament controlat, però no en el tractament ambulatori, ja que el risc d’addicció és molt alt. (vegeu també Teràpia del trastorn d'ansietat generalitzada)
