Wanderlust i viatges febre es pot curar ràpidament de vacances. Tot i això, els que prenen medicaments regularment han de tenir precaució a les vacances. Una varietat de medicaments com la tiroide les hormones, cert els antidepressius, les drogues for psicosi, antihistamínics o fins i tot els preparats que alleugen les constriccions dels tubs bronquials poden limitar l’adaptació del cos a altes temperatures.
Efectes i efectes secundaris
El inserció del paquet per tant, s’ha de llegir en qualsevol cas ja amb l’inici de la planificació del viatge, ja que amb molts medicaments hi ha diferents detalls a tenir en compte. Cortisona, per exemple, debilita el sistema immune en determinades dosis, fent que els viatgers siguin més susceptibles a les infeccions. Pacients que prenen un sang més prim com Marcumar després cor cirurgia o a causa de trombosi han de prestar especial atenció a la seva dieta. Aquest medicament es veu afectat per vitamina K, que es troba en moltes fruites i verdures i que es pot menjar amb més freqüència de l’habitual durant les vacances.
Antipalúdics, que poden interactuar amb altres medicaments, també són arriscats. A més, molts medicaments deixen un anomenat fotosensibilitat, és a dir, una major sensibilitat a la llum. En aquests casos, la protecció solar s'ha de prendre especialment seriosament per evitar greus cremades.
Cal protegir tots els medicaments de la calor i la humitat. Alguns medicaments antihipertensius no toleren el sol i s’han d’emmagatzemar constantment en un lloc fresc. Els esprais i les gotes poden evaporar-se i, després, tenen concentracions molt més altes d’ingredient actiu a l’estoc residual.
Diarrea i vòmits, que fan una pressió considerable sobre el cos aigua equilibrar, Pot lead a sobredosi de cardíac i sang medicaments a pressió. Altres les drogues, en canvi, s’excreten gairebé completament amb les femtes aquoses i s’han de tornar a prendre. Per tant, s’haurien de planificar unitats de refrigeració i un nombre suficient de medicaments.
Jet lag i medicaments
Especialment els viatges per diverses zones horàries fan que el nostre rellotge interior sigui difícil d’afrontar. El ritme habitual de dormir i despertar es barreja. Problemes per adormir-se i quedar-se adormit, fatiga durant el dia i el rendiment reduït són el resultat. Aquest fenomen es coneix com "jet lag“. Tanmateix, només es produeix quan, com passa amb el transport aeri, es creuen ràpidament diverses zones horàries. Quan es viatja amb tren o vaixell, el cos té més temps per ajustar-se a l’hora local actual.
Descompensació horària dura aproximadament tres dies, però pot durar fins a dues setmanes en algunes persones. Els experts en medicina de viatges ho creuen jet lag és causada per una divergència entre els propis bio-ritmes interns del cos, com ara la temperatura i la secreció hormonal, i els zeitgebers externs, com el dia i la nit. Com a regla general, s’hauria de permetre que un dia per cada hora de diferència horària s’aclimatés a nous fusos horaris.
