Ciclisme segur amb casc

Actualment, a Alemanya no hi ha cap obligació de portar casc quan aneu amb bicicleta. Una i altra vegada, però, hi ha discussions públiques sobre si una obligació del casc té sentit per a adults i nens, per tal de reduir possibles danys en cas d’accident o, fins i tot, per salvar vides. Més de 70,000 ciclistes a Alemanya tenen accidents cada any. Segons els experts, fins al 80 per cent de les ferides greus van patir cap es podria evitar en aquest cas portant casc.

Un casc protegeix contra lesions

Portar un casc pot reduir significativament el risc de lesions, ja que el casc pot minimitzar les forces que actuen sobre el cap en cas d’accident i actua com a zona d’arrossegament. Ara, si un ciclista toca terra o, per exemple, un vehicle o un arbre com a conseqüència d'un accident, la possibilitat que pateixi greus cap les lesions són considerablement menors que si no portaven casc. Malgrat tot, molts ciclistes defugen de portar el casc voluntàriament. La raó que es dóna sovint és que el casc no està de moda i pot arruïnar el pentinat. En els darrers anys, però, els fabricants han demostrat que un casc de bicicleta pot semblar elegant i de moda. En el ciclisme professional, en canvi, pràcticament no es veu cap cursa ciclista sense casc. Això es deu al fet que molts organitzadors fan obligatori portar el casc i és un requisit previ per participar en una cursa ciclista. En canvi, els nens que porten casc es veuen molt més sovint a les carreteres d’Alemanya que els adults. I això és bo, segons els experts, perquè els principiants en particular estan exposats al doble de perills en el trànsit que els adults.

L’ajust òptim del casc és crucial

La majoria dels nens, per cert, no tenen cap problema en portar casc. No és d’estranyar que, al cap i a la fi, cada segon nen porti regularment un casc quan es munta amb bicicleta, de manera que anar sense casc és més estrany que al revés. Per tant, des del punt de vista infantil, anar amb casc és bastant normal. La selecció de cascos ara és enorme tant per a nens com per a adults. Es poden seleccionar diverses formes, dissenys i colors. Tot i això, sempre és molt important que el casc no només tingui un aspecte agradable, sinó que també tingui un ajust òptim. Perquè només si un casc s’adapta correctament, també pot protegir el cap del ciclista petit o gran en cas d’emergència. Per a nens petits, són adequats els cascos que tanquen el cap amb força i també cobreixen la zona de les temples del cap i la part posterior del cap. Per a nens i adolescents més grans, també s’hauria d’integrar una vora sortint al casc de bicicleta, cosa que pot resultar especialment eficaç en accidents frontals. Per cert, és important que els nens es treguin el casc tan bon punt baixin de la bicicleta per jugar. En cas contrari, la barbeta podria quedar atrapada en un marc d’escalada, per exemple. Els pares també s’han d’emportar els fills quan comprin un casc de bicicleta. A la botiga especialitzada, per una banda, es pot comprovar l’ajust òptim del casc, per altra banda, és favorable si el nen li agrada l’aspecte del seu nou casc, de manera que no aterri pocs dies després sense utilitzar a la cantonada.

Consells per comprar un casc de bicicleta

Què he de buscar en comprar un casc? El factor decisiu no és necessàriament el preu. Depèn principalment de l’ajust i, per descomptat, de la qualitat del material. A més, el vostre sabor i les necessitats tenen un paper important en la compra. No obstant això, un casc hauria de tenir definitivament la marca GS i el segell de prova amb la norma de prova actual DIN EN 1078 CE. Tingueu en compte els consells següents per comprar un casc de bicicleta:

  • Si un casc s’adapta bé, es pot veure si no cau directament cap avall quan el cap està inclinat, tot i que el tancament de la barbeta no està tancat.
  • A més, la corretja de la barbeta s’ha de tancar tan fort que només una dit s'adapta entre la corretja i la barbeta.
  • La barbeta ha de tenir una amplada d'1.5 cm.
  • Per gaudir del màxim confort possible amb el casc, s’hauria d’equipar amb un casc ventilació forats. És òptim si ventilació està protegit addicionalment per malla contra insectes, de manera que cap insecte no pot entrar sota el casc mentre circula amb bicicleta.

Anar en bicicleta amb casc no només pot protegir, sinó alhora proporcionar bona música durant els esports. Els anomenats cascos d'àudio estan equipats, per una banda, amb auriculars i cable per a reproductors MP3.

Quan cal un nou casc?

Com que el material pot esdevenir porós a causa de la llum solar, s’hauria de substituir el casc al cap d’uns 6 anys com a màxim. Després de cada caiguda, s’ha de revisar acuradament un casc, ja que fins i tot es poden esquerdar petites línies de cabell en una altra caiguda lead al casc ja no pot assegurar la seva funció protectora. Per aquest motiu, tampoc és aconsellable comprar cascos usats.