Si la sortida artificial es troba a la zona del intestí prim o al començament de l'intestí gros, l'intestí necessita una estona després de l'operació fins que s'hagi adaptat a la digestió canviada. La primera vegada, les femtes encara poden ser primes, més endavant haurien de fer-se gruixudes. No obstant això, perquè el còlon no es passa, no es poden formar femtes regulars sòlides.
Sortida de l’intestí prim: 7 consells per recolzar l’intestí.
Especialment en les primeres etapes, l’intestí encara no és capaç d’absorbir tots els nutrients en quantitats suficients. No obstant això, alguns consells ajuden a recolzar l'intestí especialment durant aquest temps i a proporcionar al cos una nutrició tan bona com sigui possible:
- Beu prou - uns 2 litres al dia. Beure preferentment amb glops entre menjars i només una mica a l'hora de menjar. Preferiu el te i el mineral no carbonatat aigua. També les begudes brou i esportives (begudes isotòniques) són molt adequades, ja que en contenen moltes electròlits.
- Distribuïu la ingesta d'aliments de manera uniforme durant tot el dia (5-6 àpats). Menja lentament i mastega bé.
- Intenteu menjar tants grans integrals com sigui possible, ja que ajuden a espessir les femtes. Tanmateix, assegureu-vos que el gra estigui finament mòlt. Gra gruixut pa sol ser menys digestible. Si les femtes són molt líquides, es recomana especialment arròs integral cuit o farinetes i sopes a base de flocs de cereal, grans o sèmola.
- Prepareu el menjar primer baix en greixos i trieu suau cuina mètodes com la cocció al vapor o la cocció al vapor o la preparació en una olla a pressió.
- Si no tolereu bé les fruites i verdures crues, feu-les una mica al vapor. Més endavant, podeu provar una i altra vegada de canviar a menjar cru.
- Eviteu els aliments que siguin difícils de digerir, amb un alt contingut de residus i fibres. Aquests inclouen, per exemple, espàrrecs, El pell de tomàquets, bolets, pell de fruita, taronges, pinya, nous, crispetes de blat de moro i carn dura. Aquestes fibres poden obstruir l'estoma i causar el que es coneix com a "bloqueig de l'estoma".
- Proveu detingudament aliments i begudes molt àcids com suc de taronja, tomàquets, etc., que poden irritar l’estoma.
La tolerància depèn del vostre propi cos
Molts pacients esperen instruccions precises sobre com comportar-se en el futur dieta. Tot i que consells com els anteriors poden ser útils, la manera com l'intestí tolera alguns aliments pot variar molt d'un individu a un altre.
Per tant, hauríeu de provar vosaltres mateixos què tolereu i què no està tan d’acord amb vosaltres. No us deixeu influir pels consells dels altres: cada cos reacciona de manera diferent. Hi ha massa consells ben intencionats sovint lead a una severa restricció de les opcions alimentàries. És possible que el cos ja no se subministri amb tots els nutrients i menjar es fa menys divertit.
Si teniu queixes permanents com ara diarrea or restrenyiment o són cada vegada més baixar de pes, és recomanable visitar el vostre metge o un nutricionista per tractar els problemes mitjançant una nutrició específica teràpia mesures.
