Crítica per perdre pes amb glòbuls / homeopatia
Homeopatia i l’aprimament amb glòbuls solen ser molt controvertits. Molta gent jura per l’efecte curatiu dels petits glòbuls, d’altres parlen de xarlatanisme i malbaratament de diners. No obstant això, la facturació dels fabricants de glòbuls està augmentant.
Encara no s’ha demostrat cap efecte mèdic. Glòbuls per baixar de pes només funcionarà si el fitxer dieta es canvia a una dieta baixa en calories, sana i es practica esport. Per tant, es qüestiona si es perd pes quan baixar de pes amb glòbuls a causa dels mitjans molt diluïts o pel canvi de dieta i fer exercici. No obstant això, moltes persones informen dels efectes positius dels glòbuls per perdre pes. S’ha de sentir més vital i aprimar-se més ràpidament.
Riscos / perills
Tots els glòbuls poden causar un agreujament inicial com a efecte secundari, també anomenat malaltia artificial. Això significa que els símptomes a combatre són molt pitjors al principi de la teràpia. Teòricament, els glòbuls per a la pèrdua de pes poden provocar atacs de gana gana, una gana forta o una sensació de plenitud durant les primeres hores. També es poden produir altres efectes secundaris, com ara malalties de la pell, diarrea o augment de la temperatura corporal. Com que els ingredients actius reals dels glòbuls estan molt diluïts, no es poden esperar efectes secundaris perillosos.
Alternatives a la pèrdua de pes amb glòbuls / homeopatia
Hi ha nombroses dietes alternatives per a baixar de pes amb glòbuls. La forma més sana d’aprimar i mantenir el pes desitjat de forma permanent és una forma sana i equilibrada dieta i exercici regular. Per fer front a la pèrdua de pes, a dieta de xoc és una bona manera d’iniciar un canvi en la dieta, és a dir, fer una mono-dieta radical durant uns dies per fer funcionar el metabolisme.
Això pot ser una fruita o dieta vegetal, per exemple la dieta de pinya o el col dieta de sopa. Si voleu aprimar-se en el menor temps possible, a algunes persones els agrada provar dietes amb batuts rics en proteïnes, com Almased, Yokebe o Doppelherz. El risc de l’efecte jo-yo generalment és molt elevat amb mono-dietes, de manera que es recomana una transició lenta a una dieta equilibrada i baixa en calories, en la qual s’afegeixen aliments a la dieta gradualment.
Si voleu aprimar durant un període de temps més llarg, podeu provar dietes baixes en carbohidrats. Són exemples populars la dieta Glyx, el mètode Logi or la dieta Atkins. Aquestes dietes redueixen el hidrats de carboni a la dieta i posi molt èmfasi en aliments valuosos i molta proteïna.
La dieta Atkins també inclou un programa d’exercici disciplinat per aprimar de manera efectiva. En definitiva, una dieta només s’ha de veure com una introducció a una dieta nova, sana i equilibrada. L’exercici regular ajuda a mantenir el pes desitjat i a donar forma al cos.
