De vegades genoll dolor es produeix només a l'interior o a l'exterior del genoll i el dolor també es pot limitar a la part davantera o posterior. Si el dolor es produeix només en una zona del genoll (interior, exterior, frontal o posterior), aquesta pot ser la primera pista de la causa subjacent. Vostè pot llegir sobre el que aquest genoll dolor significa aquí.
Dolor al genoll a l'interior
Dolor al genoll a l'interior sovint indica danys a la medial menisc.
A més, el dolor també pot ser causat per una bursa inflamada. De la mateixa manera, és concebible que el dolor es degui a un dany al tendó d'un dels flexors del genoll.
Dolor al genoll per fora
Dolor al genoll per fora també pot ser causat per danys tendons. Tanmateix, es coneix com la causa més freqüent de dolor a la part exterior del genoll genoll del corredor, que afecta principalment els corredors de llarga distància i els ciclistes. L’ús excessiu constant provoca dolor punxant al genoll exterior.
Genoll del corredor es pot prevenir amb bona funcionament sabates, alguns exercicis d’escalfament i regulars estirament. Si ja sou dolor de genoll, antiinflamatori ungüents i es recomana un descans de l'entrenament.
Dolor al genoll a la part frontal
El dolor a la part anterior del genoll s'associa sovint amb el ròtula. Per exemple, un ús excessiu del tendó rotular (també conegut com tendinopatia rotular o genoll del saltador) pot provocar dolor per sota del ròtula.
De la mateixa manera, l'ús excessiu de la ròtula pot causar dolor a la part anterior del genoll: el dolor és causat per alts nivells d'activitat atlètica o per genolls relacionats amb la feina amb freqüència i sol disminuir després d'uns dies de descans.
La ròtula assegura que les forces es transfereixen des del cuixa cap a la inferior cama. En determinades circumstàncies, pot passar que ròtula es disloca del seu camí lliscant: això es diu luxació de rotula. Aquesta lesió és extremadament dolorosa: normalment el genoll ja no es pot estirar, hi ha inflor i dolor a la part anterior del genoll. Si la ròtula salta del seu traçat lliscant amb més freqüència, normalment ja no causa dolor, però sí lead a cartílag danys a llarg termini. En funció de la causa de les queixes, fisioteràpia pot proporcionar alleujament en cas de luxació rotuliana. En alguns casos, però, pot ser necessària una cirurgia per evitar noves luxacions.
Si es produeix dolor a la zona frontal del genoll després de l’activitat esportiva, l’anomenat síndrome de plica també pot ser la causa. Es tracta d’un engrossiment dels plecs de la membrana sinovial. Aquests plecs es poden inflar o pessigar, provocant inflamació al genoll. A més, els plecs també poden danyar l’articulació cartílag. A més de dolor, problemes estirament l’articulació i un so de cruixit o esquerdament en doblar indiquen síndrome de plica. Si fisioteràpia i la resta no milloren els símptomes, es pot eliminar el plec articular artroscòpia.
Dolor posterior al genoll
Si es produeix dolor a la part posterior del genoll, pot ser la causa d’un quist de Baker. En aquest cas, líquid sinovial s’acumula en forma de quist i com a conseqüència es produeix una inflor a la part posterior del genoll. Una característica més d’aquest quist és que es produeix un lleuger dolor a l’esforç quan el genoll està totalment flexionat o estès i, sovint, no és possible la flexió completa del genoll.
A més d’un quist de Baker, són possibles altres causes de dolor a l’aspecte posterior del genoll:
- Dany al menisc
- Trastorns vasculars
- Malalties de l'os
- Lesions a la tendons dels músculs flexors del genoll.
