Dolor pèlvic durant l’embaràs
Durant embaràs, el nen que creix ocupa cada vegada més espai a l’úter amb el pas del temps. Això també exerceix cada vegada més pressió sobre els òrgans pèlvics de la mare. Això pot fer que la dona sigui desagradable dolor.
Especialment el estirament de l 'aparell lligamentós del úter sovint se sent dolorós. Una causa freqüent de dolor pèlvic durant embaràs és també l'anomenat afluixament de la sínfisi. La sínfisi és una connexió feta de cartílag teixit entre el ossos pèlvics a la part frontal de la pelvis.
Durant embaràs, l’anell pèlvic s’afluixa perquè el nen pugui passar-hi al néixer. Tanmateix, si l'anell pèlvic queda massa fluix i es deixa massa fluix, estira la símfisi i provoca un estat d'irritació. El dolor causada per això pot ser molt greu i es pot manifestar en forma de dolor pèlvic així com esquena, maluc o cama dolor.
Dolor pèlvic després de l'esport
Dolor pèlvic després de l’esport es pot causar un sobreesforç físic o una tensió incorrecta. En atletes sense formació, la sobrecàrrega inicial pot causar irritació dels músculs i del periost, que pot causar dolor desagradable. Els músculs adolorits a la zona pèlvica també poden explicar el dolor pèlvic.
Calçat incorrecte o dolent funcionament tècnica quan jogging pot causar tensions incorrectes i provocar diversos problemes articulars o altres dolors. Genoll danyat prèviament articulacions o les cames de diferents longituds també provoquen tensió addicional als malucs i poden provocar dolor al maluc i a la pelvis. Si el dolor persisteix malgrat un bon entrenament condició, és aconsellable consultar a un metge o ortopeda esportiu. A funcionament també s’aconsella l’anàlisi per aclarir si el dolor és causat per una càrrega incorrecta del cos. Especialment els principiants haurien d’augmentar lentament la intensitat del seu entrenament i no exagerar el cos, de manera que els músculs i la resta del sistema musculoesquelètic puguin adaptar-se i acostumar-se als nous requisits.
Dolor pèlvic quan està assegut
El dolor pèlvic que es produeix quan està assegut sol ser d'origen muscular o ossi. El dolor unilateral en particular n’és una indicació. Els hematomes i les fractures de la pelvis causades per caigudes també poden causar dolor durant una estona asseguda.
Els problemes musculars són causats sobretot per una mala postura asseguda. Els músculs es tensen, cosa que provoca tensions i, en conseqüència, dolor. Al seu torn, això transforma la postura asseguda en una postura suau, cosa que provoca tensions addicionals.
Les males posicions dels malucs, que causen problemes en caminar, també poden afectar aquest cercle viciós i, per tant, empitjorar la tensió. La tensió muscular a la zona de la pelvis posterior afecta principalment l’esquena. La columna lumbar en particular és una zona problemàtica per a moltes persones.
A causa dels nombrosos músculs que s’uneixen a la columna lumbar i a la pelvis, el dolor es pot estendre a la pelvis. Quan s’asseuen, les persones solen romandre en la mateixa posició durant més temps, motiu pel qual el dolor pèlvic es nota especialment. Molts els nervis també passar per la pelvis, estirament des medul · la espinal fins a les cames. Aquests els nervis pot quedar atrapat quan està assegut i pot causar dolor pelvià, que també irradia a les cames.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
