L'extracte sec de soja és un component de diverses dietes suplements, que es pot prendre, per exemple, en forma de càpsules i tauletes. Prendre’l en forma de te no és habitual.
Soja: ingesta diària recomanada
El diari recomanat dosi for sóc lecitina és d'1.5-2.7 g del fosfolípids de soja per a alta colesterol i fetge support.
Soja: preparació i emmagatzematge
Ingestió de sóc els productes en forma de te no són habituals.
La soja s’ha d’emmagatzemar en un lloc sec i protegida de la llum.
Contraindicacions
Actualment, no se'n coneixen interaccions amb altres agents o contraindicacions.