Exercicis
Mobilització - moviment de rotació: col·loqueu el avantbraç sobre una taula. Els palmells de les mans estan cap a la taula. Ara gireu els canells cap al sostre.
El moviment prové l’articulació del colze. 10 repeticions. Mobilització: flexió i extensió: seure recte i vertical sobre una cadira.
Els braços pengen lleugerament al costat del cos. Ara doblegueu el colze movent el vostre polzes cap a l’espatlla. A continuació, torneu a l'extensió.
3 vegades 10 repeticions. Mobilització - Rotació externa: Mantingueu el braç ferit en un angle de 90 ° a pit nivell davant del cos. Ara gireu el avantbraç cap amunt, cap a fora des de l’articulació del colze i després tornar a la posició inicial.
3 vegades 10 repeticions. Podeu trobar més exercicis a: Exercicis per al dolor del colze
- Mobilització - moviment de rotació: col·loqueu el avantbraç sobre una taula. Els palmells de les mans estan cap a la taula.
Ara gireu els canells cap al sostre. El moviment prové l’articulació del colze. 10 repeticions.
- Mobilització: flexió i extensió: seure recte i vertical sobre una cadira.
Els braços pengen lleugerament al costat del cos. Ara doblegueu el colze movent el vostre polzes cap a l’espatlla. A continuació, torneu a l'extensió.
3 vegades 10 repeticions.
- Mobilització - rotació externa: Mantingueu el braç ferit en un angle de 90 ° a pit nivell davant del cos. Ara gireu l'avantbraç cap amunt, cap a l'exterior des de l'articulació del colze i torneu a la posició inicial. 3 vegades 10 repeticions.
Classificació segons Mason
Hi ha diversos models de classificació per classificar la gravetat d’un radial cap fractura. Una d’aquestes és la classificació de Mason. Aquí la fractura del cap radial es divideix en 4 classes: Tipus de paleta I: aquest tipus descriu fractures del cap radial (fissures) del cap radial i les fractures llises i sense desplaçament Tipus de paleta II: aquest tipus descriu una fractura desplaçada Paleta tipus III: aquest tipus descriu una fractura desplaçada comminutada del cap radial que consta de diversos fragments de tipus Mason IV: aquest tipus descriu una fractura del cap radial amb luxació simultània de l'articulació del colze
- Tipus de paleta I: aquest tipus descriu esquerdes (fissures) de la línia del cabell al cap del radi i fractures llises i sense desplaçament
- Tipus de paleta II: aquest tipus descriu una fractura desplaçada
- Tipus de paleta III: aquest tipus descriu una fractura desplaçada del cap del radi que consta de diversos fragments
- Tipus de paleta IV: aquest tipus descriu una fractura del cap radial amb luxació simultània de l'articulació del colze
Tots els articles d'aquesta sèrie:
