Vitamina B12: Importància, Requisits, Sobredosi

Què és la vitamina B12? La vitamina B12 és una de les vitamines del grup B. La cobalamina, com també s'anomena, s'ha de transportar activament a través de les cèl·lules mucoses de l'intestí fins al cos. Una proteïna especial, l'anomenat factor intrínsec, és necessària per a l'absorció de la vitamina B12. És produït per la mucosa de l'estómac i entra al... Vitamina B12: Importància, Requisits, Sobredosi