Romero
Romero, que és popular a la cuina, també és un remei casolà ben provat que s’utilitza en forma de tes o olis essencials. L'oli es pot utilitzar com a nebulitzador o additiu per al bany. Amb aquest propòsit, barregeu unes 20 gotes d’oli amb sabó líquid o nata i afegiu-les a l’aigua del bany.
L'efecte revitalitzant hauria de començar relativament ràpidament. Per fer te amb romaní, aboqueu una tassa d’aigua calenta sobre una culleradeta amuntegada i deixeu-la empinar durant uns 10 minuts. L’ideal seria que el te s’hagi de prendre dues o tres vegades al dia. També hi trobareu tota la resta: Romaní
Coffea (cafè)
In homeopatia, Cafè sovint s’utilitza arabica perquè, igual que gaudir d’una tassa de cafè calenta, ajuda a despertar-vos i, per tant, millora i accelera la vostra circulació. Això augmenta no només la concentració i l’alerta, sinó també sang pressió. Tanmateix, s’ha d’utilitzar amb moderació, ja que també pot causar nerviosisme, inquietud, insomni o marejos.
En un autotratament, normalment s’utilitzen potències de D6-D12. Si es prenen altres medicaments, sempre s’ha de consultar amb el metge que la tracta. Durant embaràs o lactància materna, és fonamental la consulta amb un ginecòleg, pediatre o llevadora.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
