introducció
En primer lloc, respiració es poden produir parades durant el son en tothom. Especialment en la fase d’adormir-se, respiració sovint és irregular i es poden produir breus pauses respiratòries. Però si respiració les parades es produeixen amb més freqüència, darrere d’ella es pot amagar l’anomenada síndrome d’apnea del son.
Per diversos motius, això pot provocar pauses més llargues de respiració durant la nit. Des del cervell es subministra menys bé d’oxigen durant aquest temps i la respiració s’atura també pertorba el son, no es recuperarà l’endemà al matí. Això es deu al fet que cada gota d’oxigen provoca una reacció de despertar.
Això evita l’ofec, però tot i que no noteu activament les fases de vigília, es produeix un esgotament matinal. A més d'augmentar cansament durant el dia, la parada respiratòria a la nit té altres efectes negatius. A llarg termini poden danyar el cor, provoca cops, desencadena hipertensió i conduir a una esperança de vida reduïda.
L'esgotament constant també pot afavorir l'aparició de depressió. El risc d 'accidents de trànsit també augmenta dràsticament a causa de la falta d' atenció i cansament durant el dia. En aquest sentit, qualsevol sospita d’una síndrome d’apnea del son ha de ser aclarida per un metge i s’ha de prendre seriosament.
Causes
La respiració s’atura durant la nit pot tenir diverses causes. Un dels típics és que les vies respiratòries simplement es bloquegen mecànicament. Això s’anomena apnea obstructiva del son (OSAS).
Això pot passar quan la pròpia via aèria és massa estreta. Per exemple, a causa de les amígdales engrandides, una corbada envà nasal o l’anatomia de la mandíbula. O bé excés de pes causa que llengua caure enrere durant el son, tallant el subministrament d’aire.
A més, excés de pes tot el pes de la persona pressiona el pit en decúbit decúbit, cosa que dificulta encara més la respiració. Aquest problema sovint s’agreuja amb el consum d’alcohol. L'efecte relaxant dels músculs de l'alcohol es nota a la zona del llengua.
Una causa completament diferent de dificultats respiratòries també es pot trobar al cervell ell mateix. Això s’anomena apnea central del son. Es tracta d'un mal funcionament del fitxer cervell regió que controla l’activitat dels músculs respiratoris.
Aquesta forma d’apnea del son pot ser causada per un carrera, per exemple. Fins i tot la neuroborreliosi pot provocar parades respiratòries d’aquesta manera. En primer lloc, la persona afectada no nota que la respiració s’atura.
És possible que el company noti les pauses en la respiració o el sobresalt posterior del son. En la majoria dels casos, la persona afectada ronca, cosa que significa que la respiració deixa de seguir roncs són particularment ben notats per la parella. Però l'apnea del son sense roncs també és possible.
Com a persona afectada, normalment és més probable que notem els efectes del son no recuperador. Aquests inclouen l'extrem cansament durant el dia, falta de concentració i manca general de rendiment. La libido també pot patir la falta de son.
Els afectats solen informar greus mals de cap Pel matí. Com a resultat, problemes com hipertensió or arítmia cardíaca sovint s’afegeixen al problema. La raó d'això és que el cos creu que s'ofega amb cada pausa en la respiració i, per tant, es posa en estat d'alarma.
En el procés, molta tensió les hormones es publiquen, que també augmenten el sang pressió. A la llarga, aquestes les hormones són perjudicials per al cos, sobretot perquè s’alliberen en un moment en què el cos s’hauria de recuperar. A més, hi ha els efectes de la manca d’oxigen al cervell.
Per exemple, els pacients amb insuficiència respiratòria presenten un augment arteriosclerosi i engrossiment de la paret vascular, especialment al cervell d'un sol ús i multiús.. Això condueix a un augment dels accidents cerebrovasculars o els anomenats TIA, a curt termini trastorns circulatoris al cervell. La síndrome d'apnea del son també es pot desenvolupar en la fase aguda i en el transcurs d'una carrera.
Però després a causa d'una alteració de la regulació central al cervell. Tot plegat, és clar, no tots roncs o la irregularitat del ritme respiratori és perillosa. No obstant això, si hi ha més de 5-10 pauses en la respiració, amb una durada d'almenys 10 segons per hora, és probable que tingui una síndrome d'apnea del son.
