Iogurt de llet | Remei casolà per a l’ardor d’estómac

Iogurt de llet

La llet es considera un remei popular i conegut contra la llar acidesa. S'ha comprovat que la llet calma la gola després acidesa. El valor del pH de la llet és d'aproximadament 6.5 i és lleugerament àcid, però, en comparació amb estómac àcid (pH entre 1.5-4.5), té un efecte neutralitzador, de manera que la llet pot ajudar acidesa. Tot i això, s’ha de beure preferentment llet baixa en greixos. El iogurt o el quark sense edulcorar també pot ajudar amb l’acidesa estomacal.

Remei casolà contra l’ardor d’estómac durant l’embaràs

Acidesa estomacal durant l'embaràs és molt comú i no sol ser motiu de preocupació. La causa més freqüent d’acidesa estomacal és el nadó en creixement, que cada vegada pressiona més estómac i pot provocar eructes d’àcid estomacal. No obstant això, els canvis hormonals, sobretot progesterona, també condueixen a un afluixament dels músculs a la úter, però també al tracte gastrointestinal, amb la qual cosa l’acidesa estomacal es pot produir més ràpidament de l’habitual.

Els millors remeis casolans contra ardor d'estómac durant l'embaràs són gofres d’avena o d’arròs seques, que s’han de mastegar fins que estiguin completament suavitzades saliva i després va empassar. Aigua, llet o fonoll el te també pot tenir un efecte calmant sobre el estómac. És important no estirar-se en els moments en què es produeix l’acidesa estomacal, sinó més aviat seure.

Si és possible, també heu d’evitar l’estrès, el cafè, l’alcohol, els aliments picants i molt sucre. A més, ajuda a dormir amb la part superior del cos elevada a la nit i a menjar diversos menjars petits en lloc de tres grans per no estirar massa l’estómac. Acidesa estomacal durant l'embaràs és inofensiu per si mateix, però sempre s’ha de consultar amb un metge causes de l’ardor d’estómac et preocupes massa.

Remei casolà contra l'acidesa estomacal causada per l'alcohol

D’una banda, l’alcohol amb alta resistència té un efecte irritant sobre el gàstric mucosa, que provoca una major producció de àcid gàstric. D’altra banda, l’alcohol provoca una contracció (tensió) reduïda de l’esfínter entre l’esòfag i l’estómac, de manera que el suc gàstric pot entrar a l’esòfag més fàcilment i provocar acidesa. El relaxació de l’esfínter també es pot desencadenar amb alcohol de baixa resistència.

Per evitar que es repeteixi l’acidesa estomacal, s’ha d’evitar l’alcohol perquè el revestiment de l’estómac es pugui calmar. Tés com el te amb flors de camamilla poden calmar i reduir el revestiment de l’estómac dolor. A més, en general s’ha de beure molt perquè el suc gàstric es dilueixi i, per tant, deixi de tenir un efecte tan agressiu sobre les membranes mucoses.

Lavanda el te també té un efecte calmant al tracte gastrointestinal. S’ha de procurar que el te no estigui massa calent, de manera que les membranes mucoses, atacades de totes maneres, no s’irritin addicionalment. La llinosa és un altre remei domèstic per reduir l’acidesa estomacal després del consum d’alcohol.

Amb aquest propòsit, les llavors de lli es remullen amb aigua. Després s’aboca el moc i es beu el líquid restant. A continuació, proporciona una capa protectora de moc a la membrana mucosa i alleuja els símptomes.