“Miralls giratoris” Manteniu-vos en posició vertical amb els dos peus a terra. Mantingueu una mà davant de la cara i mireu-la. Ara moveu lentament la mà de dreta a esquerra a cap nivell.
La vostra mirada està sempre dirigida cap a la mà. Per esdevenir més inestable, també us podeu aturar en un cama. Continueu amb el següent exercici
