Objectiu de mantenir el pes normal! Determineu l’IMC (índex de massa corporal, índex de massa corporal) o composició corporal mitjançant anàlisi d’impedància elèctrica.
Caure per sota del límit inferior de l’IMC (a partir de 45: 22; a partir de 55: 23; a partir de 65: 24) → Participació en un programa supervisat mèdicament per al baix pes.
Notes sobre el son:
Eviteu estirar-vos immediatament després de menjar. En estirar-se, el estómac el contingut torna a l’esòfag més fàcilment.
Si cal, dormiu amb un capçal lleugerament aixecat alçant el cap extrem del llit per una falca (aproximadament 10-20 cm; alternativament per una falca sota el matalàs).
Converteix-te en un "dormidor esquerre" i dorm preferiblement al costat esquerre del cos. A la posició esquerra, el vostre estómac i el seu contingut –en relació amb el terra– és inferior a l’esòfag. El suc gàstric àcid flueix llavors a causa de la gravetat amb menys freqüència a l'esòfag (reflux) i, per tant, desencadena acidesa menys sovint.
Un pijama ajustat pot augmentar la pressió sobre el estómac i, per tant, el risc de acidesa.
Mètodes convencionals de teràpia no quirúrgica
Dilatació pneumàtica de globus (dilatació de l’entrada gàstrica reduïda mitjançant un catèter de globus omplible de líquid o d’aire)
El procediment es realitza com a part d'un gastroscòpia (gastroscòpia).
La taxa d’èxit és del 60%
Pot requerir dilatacions recurrents (després d’1-5 anys).
Complicacions: perforació (punxada del teixit) (1-5%).
Revisions periòdiques
Revisions mèdiques periòdiques
Medicina nutricional
Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
Un total de 5 racions de verdures i fruites fresques diàries (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruita).
Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
En casos de disfàgia, les mesures funcionals poden reduir el risc d’entrada d’aliments sòlids o líquids a les vies respiratòries per sota del nivell de glotis (aparell de plec vocal amb cartílags d’actuació associats, amb glotis associada). En aquest procés, la postura següent contribueix a reduir la pressió sobre l’esfínter esofàgic superior (esfínter esofàgic): Cap flexió i flexió (flexió) de la coll.
Observació de les recomanacions dietètiques específiques següents:
El menjar ha d’estar ben mastegat.
Puré aliments sòlids amb batedora, possiblement afegint una salsa lleugera. Es recomana utilitzar en puré de verdures cuites llet en lloc d’un brou. Afegint patates cuites, el menjar en puré pot variar en fermesa. El menjar en puré es pot complementar amb aliments rics en proteïnes, com ara ou, formatge ratllat o tou, tofu, pollastre en puré o puré de peix i acabat amb crema o una mica mantega.
Preferiu menjar suau i líquid com sopes, puré de patates i purés de verdures.
Beure freqüentment petites quantitats (tisana, minerals aigua, llet de mantega o quefir), especialment a l’hora dels àpats.
Eviteu els àpats tardans. Entre l’últim àpat al vespre i l’hora d’anar a dormir ha de ser com a mínim de 3 hores.
