Depèn de la causa del mal d'estómac: per a la indigestió o l'acidesa, els antiàcids o els inhibidors de la bomba de protons poden ajudar. En el cas de la gastritis, és necessari un canvi de dieta i l'abstenció d'alcohol i tabaquisme. Menjar una dieta fàcil de digerir, beure prou líquids i reduir l'estrès també pot ajudar. En cas de dolor d'estómac intens o persistent, heu de consultar un metge per iniciar el tractament adequat.
Què has de menjar si tens mal de panxa?
Els aliments lleugers com plàtans, arròs, verdures cuites, carns magres, pa torrat i compota de poma són ben tolerats per al mal d'estómac. Evita els aliments picants, grassos i àcids perquè irriten l'estómac. Menja lentament i mastega molt bé. Menja diversos àpats petits al llarg del dia per evitar sobrecarregar l'estómac.
Quins analgèsics per al mal d'estómac?
Què no has de menjar quan tens mal de panxa?
Eviteu els aliments difícils de digerir, grassos, flatulents o picants quan tingueu mal d'estómac. L'alcohol, la cafeïna i les begudes carbonatades també poden empitjorar el dolor. També heu d'evitar aliments com la xocolata, els cítrics o els tomàquets que estimulen la producció d'àcid estomacal.
Quins medicaments per al mal de panxa?
Els antiàcids com l'hidròxid d'alumini o magnesi neutralitzen l'excés d'àcid estomacal. Els inhibidors de la bomba de protons com l'omeprazol i els bloquejadors del receptor H2 redueixen la producció d'àcid estomacal i són adequats per al dolor més intens o persistent. En alguns casos, els analgèsics com l'acetaminofè també ajuden. Poseu-vos en contacte amb el vostre proveïdor d'atenció primària si els símptomes persisteixen o empitjoren malgrat el tractament.
Què heu de fer si teniu mal de panxa greu?
Quins són els símptomes del mal d'estómac?
Ardor o pressió a la part superior de l'abdomen, nàusees, vòmits, flatulències, eructes, ardor d'estómac, pèrdua de gana i pèrdua de pes són símptomes típics del mal d'estómac. També poden anar acompanyats de dolor al pit, coll o esquena.
Quines poden ser les causes del mal d'estómac?
El dolor d'estómac pot tenir diferents motius. Els desencadenants inclouen estrès, mala dieta, gastritis, malaltia de reflux (ERGE), càlculs biliars, pancreatitis, úlceres d'estómac o càncer d'estómac. Les intoleràncies alimentàries i els problemes cardíacs també poden causar mal d'estómac.
Què has de beure si tens mal de panxa?
On té un mal de panxa?
El dolor d'estómac es sent principalment a la part superior de l'abdomen directament sota l'estèrnum. Pot irradiar cap al costat esquerre de l'abdomen. En alguns casos, el dolor s'estén a l'esquena.
Què ajuda ràpidament contra el mal d'estómac?
Per al mal d'estómac agut, ajuden begudes calentes com el te de camamilla o fonoll i agents que uneixen àcids (antiàcids). El descans físic i una ampolla d'aigua calenta a l'estómac que no estigui massa ple també aporten alleujament. Estirar de costat amb els genolls lleugerament estirats també pot reduir el malestar.
A quin metge consultar per mal de panxa?
La primera persona a contactar per un dolor d'estómac intens o prolongat és un metge general o internista. Després d'una exploració física, pot ser derivada a un gastroenteròleg, especialista en trastorns gastrointestinals.
Com t'has d'acostar si tens mal de panxa?
Què calma l'estómac amb mal de panxa?
Les infusions d'herbes amb camamilla, menta o fonoll calmen l'estómac. Els metges recomanen aliments suaus per al mal d'estómac, com ara galetes, arròs o plàtans. A més, mengeu només àpats petits per evitar esforços addicionals a l'estómac. Eviteu els aliments picants, grassos i àcids, així com l'alcohol i la nicotina. En alguns casos, només els medicaments ajudaran; el vostre proveïdor d'atenció mèdica els prescriurà.
Quina posició alleuja el dolor d'estómac?
En posició fetal, la pressió sobre l'estómac es redueix: si t'estires al costat esquerre del cos i estires lleugerament els genolls cap al pit, aquesta posició alleuja el dolor d'estómac. Una posició asseguda vertical també pot fer bé. L'exercici físic lleuger també ajuda a facilitar el pas gastrointestinal.
