Càncer de pròstata: prevenció

Prevenir pròstata càncer (pròstata càncer), s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc. Factors de risc conductual

  • Dieta
    • Alt consum de carn vermella, és a dir, carn muscular de porc, vedella, xai, vedella, xai, cavall, ovella, cabra; això està classificat pel món salut Organització (OMS) com a "probablement cancerígens per als humans", és a dir, carcinògens. Els productes carnis i embotits es classifiquen com els anomenats "carcinògens definits del grup 1" i, per tant, són comparables (qualitativament però no quantitativament) als cancerígens (càncer-causant) efecte de tabac de fumar. Els productes carnis inclouen els productes que tenen un component carni conservat o millorat en sabor mitjançant mètodes de processament com la salaó, de fumar, o fermentació: salsitxes, embotits, pernil, vedella en conserva, carn seca, seca a l'aire, conserves de carn.
    • Massa consum de fruites i verdures.
    • Aliments congelats fregits (degut a la connexió entre fregir i carcinogènesi: formació d’acrilamida (cancerigen del grup 2A), heterocíclics amines, aldehids i acroleïna), un cop per setmana.
    • Dieta alta en greixos
    • Alta proporció de refinats hidrats de carboni (sucre, farina blanca, arròs, pasta, aliments endolcits amb sucre).
    • Poca ingesta de fibra
    • Menjar el sopar després de les 10:26 o just abans d’anar a dormir (augment del risc del 9%) en comparació amb sopar abans de les 2:XNUMX o menjar l’últim àpat almenys XNUMX hores abans d’anar a dormir.
    • Deficiència de micronutrients (substàncies vitals): vegeu la prevenció amb micronutrients.
  • Els estimulants
    • Alcohol: per beguda (12 g d’alcohol) per dia, augmenta el risc de càncer de pròstata en un 10% aproximadament; baix consum de fins a tres begudes a la setmana, la taxa tumoral més baixa; l'abstinència completa va provocar un augment del 27% de la taxa de malaltia
  • Situació psicosocial
    • Treballar per torns/treball nocturn, especialment l'alternança de torns d'hora, tard i de nit, segons l'Agència Internacional per a la Investigació de Càncer (IARC), el treball per torns es considera “probablement cancerigen” (carcinogen del grup 2A).
  • Comportament de gènere:
    • Primera relació sexual anterior (OR: 1.68 si era abans dels 17 anys en lloc de després dels 22 anys).
    • Promiscuitat (contactes sexuals amb parelles que canvien relativament freqüentment):> 7 parelles sexuals doble risc (OR: 2).
  • Sobrepès (IMC ≥ 25; obesitat); controvertit: en un estudi canadenc sobre càncer de pròstata recentment diagnosticat amb una mostra aleatòria d’homes sans de la mateixa edat, es va trobar el resultat següent:
    • IMC 25.0-29.9: menor risc de patir pròstata càncer (odds ratio, OR = 0.87): tant per a graus baixos (puntuació Gleason ≤ 6, OR = 0.83) com per a graus elevats (OR = 0.89
    • IMC ≥ 30: menor risc de patir el càncer de pròstata (relació de probabilitats, OR = 0.72) - 0.71 (de baixa qualitat el càncer de pròstata) i 0.73 (càncer de pròstata d’alt grau)
  • Android greix corporal , és a dir, greix corporal abdominal / visceral, truncal i central (tipus poma): hi ha una circumferència alta de la cintura o una proporció augmentada cintura-maluc (THQ; relació cintura-maluc (WHR)); la circumferència de la cintura ≥ 102 cm s'associa amb una taxa augmentada de el càncer de pròstata (OR = 1.23), especialment en etapes avançades (OR = 1.47) Quan es mesura la circumferència de la cintura segons la directriu de la Federació Internacional de Diabetis (IDF, 2005), s'apliquen els següents valors estàndard:
    • Homes <94 cm

    L’alemany Obesitat La societat va publicar xifres una mica més moderades de la circumferència de la cintura el 2006: <102 cm per als homes.

Impacte ambiental

  • arsènic
  • Manipulació professional de cautxú, metalls pesants (per exemple cadmi).
  • Hi ha proves que l'exposició a 51Cr, 59Fe, 60Co i 65Zn també pot provocar càncer de pròstata
  • Ocupacions: soldador, fabricant de bateries
  • Bifenils policlorats (PCB) Nota: Els bifenils policlorats pertanyen als disruptors endocrins (sinònim: xenohormones), que fins i tot en quantitats més petites poden danyar health mitjançant l’alteració del sistema hormonal.

Factors de prevenció (factors de protecció)

  • Àcid acetilsalicílic (ASA): una metaanàlisi va demostrar una correlació inversa entre l’ús d’ASA i el desenvolupament del càncer de pròstata; L’ASA redueix el risc de càncer de pròstata aproximadament un 10%.
  • Els diabètics que prenien metformina tenien un risc menor de càncer de pròstata en comparació amb els que prenien altres fàrmacs antidiabètics orals
  • Fitoestrògens (sobretot de soja).
  • El licopè-ric dieta (contingut en tomàquets).

Altres consells

  • L’ús d’inhibidors de 5-alfa-reductasa redueix la freqüència de detecció del càncer de pròstata i la preneoplàsia (neoplàsia intraepitelial de pròstata (PIN) d’alt grau). Tanmateix, no hi ha proves sobre l’efecte sobre la mortalitat específica per tumor o la mortalitat per totes les causes. Els nivells de PSA es redueixen mitjançant inhibidors de la 5-alfa-reductasa. A Alemanya, els inhibidors de la 5-alfa-reductasa no estan aprovats per a la prevenció del càncer de pròstata.