Profilaxi
Per tal de prevenir fatiga crònica, s’ha de prestar atenció a un estil de vida saludable mitjançant un equilibri dieta i una ingesta suficient de líquids, exercici regular i evitar l’estrès. També és important evitar un son regular i bo fatiga crònica. S'ha de procurar que hi hagi un interval suficient entre la ingesta de substàncies estimulants com cafeïna i l’inici del son.
