Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics?
La freqüència i la durada d 'ús dels remeis casolans esmentats depèn de la gravetat dels migranya.
- Amb un agut migranya atac, es recomana utilitzar els remeis casolans en conseqüència en aplicacions intensives.
- Moltes persones afectades pateixen malalties cròniques migranya, una forma recurrent de mal de cap. Aquí es recomana utilitzar una dosi adequada dels remeis domèstics. Per exemple, de tres a quatre tasses de menta pebreEs poden beure te de flors de camamilla o de claus cada dia.
Què s’ha d’evitar?
La migranya es pot desencadenar mitjançant diversos anomenats desencadenants. Alguns dels factors desencadenants es poden evitar activament, per altres factors s’ha de consultar un metge si és necessari.
- Aquests inclouen diversos aliments, com la xocolata, el formatge o el vi negre, que són rics en la substància tiramina.
- L’estrès també juga un paper decisiu en el desenvolupament de la migranya en moltes persones afectades.
- Altres factors desencadenants són l’alcohol, de fumar, privació del son, canvi climàtic o menstruació en dones.
Tractament de la malaltia només amb remeis casolans o només com a teràpia de suport?
Una migranya sol conduir a una reacció molt pronunciada mals de cap que són difícils de suportar per als afectats. Per tant, molta gent ho pren analgèsics tal com aspirina or ibuprofèn en la seva pròpia. En principi, les migranyes també es poden tractar amb remeis casolans, sempre que dolor es pot controlar adequadament.
En molts casos, una combinació de medicaments i remeis casolans és una opció raonable, tot i que s’hauria de discutir amb el metge tractant. En alguns casos, moviment actiu i enfortiment de l’espatlla i coll els músculs també poden ajudar. La migranya no és una malaltia perillosa en si mateixa.
Tot i que va acompanyat de greus mals de cap, poques vegades comporta complicacions. Per tant, és qüestió de discreció a l’hora de visitar un metge.
