Les flors de fenc (Graminis flos) consisteixen en flors, llavors, petites parts de fulles i tiges de diverses plantes de prat. Es produeixen com a subproducte de la fenceria i s’utilitzen en medicina natural per a diverses malalties.
Ocurrència i cultiu de flor de fenc
Les diverses plantes contingudes a les flors de fenc floreixen entre la primavera i la tardor. Les flors de fenc, que també es coneixen com a flors d’herba, no són flors independents en el sentit real. Són una barreja de diverses plantes que es troben als prats. Els components principals són les gramínies (Poaceae), com ara herba del sofà (Elymus), brome (Bromus), bluegrass del prat (Phleum pratense), cua de guineu del prat (Alopecurus pratensis) i herbací rastreig (Anthoxanthum). Diversos trèvols de la família de les lleguminoses (Leguminosae) i altres flors que es troben als prats, com ara dent de lleó, i també es poden incloure herbes. La composició de les flors de fenc varia segons el lloc i el moment de la collita. Les diverses plantes contingudes a les flors de fenc floreixen entre la primavera i la tardor. A partir de l’estiu es recull el fenc dels prats de gestió ecològica. Després de segar els prats i assecar les plantes, la collita es neteja tamisant per eliminar tiges grolleres, pols, terra i sorra. Les flors de fenc així obtingudes, que són principalment els components florals petits del fenc i, per tant, un subproducte de la collita del fenc, s’utilitzen amb finalitats terapèutiques en medicina natural.
Efecte i aplicació
El sacerdot Sebastian Kneipp va descobrir els efectes medicinals de les flors de fenc. A les flors de fenc hi ha nombroses substàncies actives naturals. Entre altres substàncies vegetals, flavonoides, tanins, hi ha oli essencial, cumarina i furanocumarines. Segons la composició de les flors de fenc, els ingredients varien en contingut. Per exemple, les flors de fenc riques en certs tipus de trèvol contenen nivells de cumarina particularment elevats. El flavonoides tenir un antioxidant efecte i propietats antiinflamatòries. També poden actuar contra diversos virus i altres microorganismes. El tanins també tenen un efecte antiinflamatori i contra el creixement de els bacteris i fongs. També tenen un efecte deshidratant i hemostàtic. La cumarina interfereix vitamina K metabolitza i inhibeix sang coagulació. A més, la cumarina és responsable de l’aroma típic del fenc fresc. Les furanocumarines maten els microorganismes. Promou l'oli essencial contingut en les flors de fenc sang circulació i té un efecte antiinflamatori. Per a l'aplicació externa de plantes medicinals, s'aboca uns 500 grams de flors de fenc sec amb tres o quatre litres d'ebullició aigua i es deixa infusionar de 15 a 30 minuts. La decocció resultant es pot utilitzar com a recobriment o cataplasma, així com com a additiu per al bany. Si s’utilitza en un bany complet, no s’ha de superar el temps de bany de 15 minuts i s’ha de respectar després el descans. Els olis essencials obtinguts de flors de fenc també són adequats com a additiu per al bany. Les bosses de flors de fenc es poden utilitzar com a compresa. Amb aquest propòsit, una bossa de tela s’omple de flors de fenc, es tanca i bull aigua s'hi aboca. Al cap de 15 minuts, la bossa s’extreu i es refreda fins arribar a poc més de 40 graus centígrads. Embolicat amb un drap, ara es pot aplicar a la zona a tractar. Es pot repetir una o dues vegades al dia. Els ingredients actius de la flor de fenc passen parcialment a través del pell a la sang. Compreses preparades, additius per al bany i locions amb flors de fenc també estan disponibles a les botigues. Les flors de fenc també es poden beure com a te. Per a això, s'aboca una cullerada de flors de fenc sec amb bullint aigua i està llest per servir després de cinc minuts. Inhalació amb una decocció de flors de fenc durant deu minuts també és possible. Les flors de fenc s’han d’utilitzar només per a una aplicació cada vegada, emmagatzemades en un lloc sec i no més d’un any, en cas contrari es perdran els principis actius.
Importància per a la salut, el tractament i la prevenció.
El poder curatiu de les flors de fenc s’utilitza externament i internament per a diverses malalties de la naturopatia. Especialment en l'aplicació externa en forma de compreses, embolcalls o banys que s'utilitzen. Per als músculs estrets, es diu que tenen un efecte relaxant, augmenten la sang circulació, s’utilitzen per alleujar dolor i s’utilitzen per calmar.A més de reforçar el sistema immune i l’ús de flors de fenc per a refredats, tos i febres, es valoren com a agent terapèutic tèrmic local per a les malalties reumàtiques, inclòs el desgast articularartrosi) i muscular dolor (mialgies). També s’utilitzen per a queixes de menopausa, dolor menstrual, distonia vegetativa, pell problemes renals o bufeta. En cas de lumbàlgia, ciàtica dolor or estómac i intestinal rampes, l'aplicació de compreses de flors de fenc calentes pot fer bé i tenir un efecte antiespasmòdic. Durant embaràs, les flors de fenc es poden utilitzar per banys de vapor asseguts per afluixar sòl pèlvic abans del naixement i així evitar la ruptura perineal durant el part natural. Però les flors de fenc també poden ajudar estrès, fatiga i esgotament. Contra els peus cansats, per exemple, després d'una llarga caminada, ajuda un bany de peus amb flor de fenc. Un coixí ple de flors de fenc pot ajudar a dormir. En cas de lesions obertes, s’han d’evitar aplicacions externes amb flors de fenc. Igualment amb inflamacions agudes o agudes reumatisme no es recomana atacar una aplicació. No es recomana un bany complet calent en casos de hipertensió. Al · lèrgia pacients, especialment aquells amb un al·lèrgia al pol·len a les gramínies, també s’ha d’anar amb compte amb l’ús de flors de fenc i, si cal, comprovar-ne la tolerància. No hi ha proves científiques sobre l’efecte de les flors de fenc. Per tant, s’utilitzen principalment en medicina popular. Només per a locals teràpia de calor per a les queixes reumàtiques, les flors de fenc han obert pas a la medicina tradicional.
