Venes varicoses (varicositats) són venes nodulars i dilatades. Totes les venes tenen “vàlvules” que impedeixen el retrocés sang. No obstant això, aquests es debiliten amb els anys. Les venes surten, que al seu torn provoquen inflor. Venes varicoses s’observen amb molta més freqüència en dones que en homes. Tot i això, n’hi ha de diferents remeis casolans contrarestar varices en autoajuda.
Quins remeis casolans ajuden contra les varius?
L’ajut contra les varius es pot aconseguir dutxant amb cura les cames fred aigua i amb aigua tèbia. Aquells que siguin propensos a les varius haurien d’abstenir-se, de forma permanent, d’estar asseguts. Si canvieu la vostra posició tan sovint com sigui possible, impedeix el sang no s’uneixen a la part inferior de les cames, de manera que es poden evitar o reduir les varius. El circulació dels sang es pot millorar substancialment mitjançant un sistema suau massatge i recolza el cos contra les varius. En el millor dels casos, els músculs s’han de prémer amb tots dos polzes (no directament a les venes) i acariciat lentament en la direcció del cor. Si les varius encara són petites, les malles de suport poden ser una solució òptima. Això exerceix una pressió externa sobre les venes perquè no tinguin l’oportunitat d’inflar-se ràpidament. El comerç ofereix una àmplia gamma de pantimedias de suport a farmàcies i grans magatzems, que actualment són molt més còmodes i estètics. Per combatre regularment les varius, a ioga l'exercici és especialment adequat. Amb aquest propòsit, en posició supina davant d’una paret, les cames es col·loquen en un angle de 45 graus respecte a la paret. La posició es manté durant uns tres minuts, inhalant o espirant de manera uniforme i profunda.
Ajuda ràpida
Per a les varius, és extremadament útil elevar les cames a cada descans disponible. D 'aquesta manera, el flux de sang cap al cor pot retrocedir i les vàlvules de les venes només han de suportar una pressió reduïda. És imprescindible que els peus estiguin en una posició més alta que la cap en fer això. Posar les cames durant uns 10 minuts cada vegada que es fa un descans de la feina ja pot ajudar a reduir significativament les varius. A més, de peu o assegut, és molt útil fer un petit descans cada hora per fer exercici als peus. L’ideal seria que els peus s’aixequessin o baixessin a la zona del futbol per exercitar els músculs del panxell. Concretament, els músculs de la vedella envolten les venes, empenyent el flux sanguini cap amunt cor contra la gravetat durant cada tensió. Per aquest motiu, també s’ha d’abstenir de creuar les cames durant les varius. Aquesta postura exposa les venes a una pressió immensa i bloqueja completament el flux de retorn de la sang. Les varius són en realitat només un problema estètic, però no mèdic. No obstant això, si la superposició pell comença a pelar-se, apareixen enrogiments i inflor o fins i tot dolor mentre es camina, s’ha de consultar definitivament un metge.
Remeis alternatius
La rutina de la pell de llimona s’utilitza sovint com a remei alternatiu per a les varius. La sang petita d'un sol ús i multiús. es tornen més impermeables a causa de la rutina, evitant que els fluids vasculars es filtrin als teixits circumdants. Per prendre rutina, una mica de pell de llimona es pot barrejar amb begudes refrigerades o te. Les potes amb varius també es poden tractar de manera òptima mitjançant una decocció de roure escorça. Aquest remei alternatiu funciona idealment quan una compresa es xopa a la decocció i després s’aplica a les varius. El mateix efecte s'aconsegueix mitjançant hamamelis (hamamelis). El remei casolà més simple i sempre provat per a les varius és un abocament altern de molt càlid i fred aigua sobre les cames. A causa de les temperatures alternes, la sang circulació es millora significativament mitjançant l'expansió i la contracció de la sang d'un sol ús i multiús.. Un altre remei casolà provat per a les varius és castanyer d'índies extracte. Es pren dues vegades al dia (250 mil·ligrams) durant tres mesos. El remei casolà clàssic conté la substància aescina, que enforteix les vàlvules venoses i millora l’elasticitat de tota la sang d'un sol ús i multiús.. Després del tercer mes, el castanyer d'índies L'extracte s'ha de prendre només un cop al dia amb 250 mil·ligrams.
