Símptomes
Inicialment, també s’hauria de tractar un esquinç del polze segons el format Regla PECH - com tots els altres lesions esportives: Es recomana interrompre qualsevol activitat immediatament (pausa) i refredar la zona afectada el més aviat possible (gel). La pressió exterior (compressió), per exemple mitjançant un embenat ferm, ajuda a alleujar-la dolor i una elevació constant manté el desenvolupament Moretones i la inflor resultant de la lesió el més baixa possible. Per a un tractament posterior de polze esquinçat, hi ha diverses possibilitats.
No és per si mateix possible seleccionar una de les opcions com a especialment efectiva o la millor; més aviat, la gamma d'opcions disponibles hauria de guiar la selecció. Al cap i a la fi, el millor mètode de tractament és poc útil si no és factible. Comú a totes les variants és l'objectiu d'immobilitzar l'articulació i alleujar-lo dolor.
dolor es pot aconseguir un alleujament amb la medicació, especialment en les primeres hores o dies després de la lesió. Tot i això, si la immobilització és bona, aviat ja no haurien de ser necessàries. La pròpia articulació es pot immobilitzar mitjançant cinta adhesiva o embenat (vegeu els apartats següents) o amb fèrules fetes especialment, les anomenades ortesis.
L’articulació lesionada s’ha de fixar sempre o almenys el més a prop possible de l’anomenada posició normal. Es refereix a la posició de l'articulació que es podria assumir en repòs si l'articulació no resultés lesionada. Això vol dir que els moviments de la resta de la mà i sobretot dels altres dits normalment són possibles sense problemes.
La immobilització és essencial després d’un esquinç perquè es pugui produir la curació. Si no es produeix una curació correcta, en el pitjor dels casos es pot desenvolupar una inestabilitat permanent que pot provocar una pèrdua funcional important del polze. Si decidiu immobilitzar el polze amb l'ajut de cinta, la millor opció és l'anomenada cinta esportiva de la farmàcia.
Per al embenat de cinta adhesiva, dues tires ("regnes") funcionament en direccions oposades s'enganxen en diagonal a través del canell cap al costat oposat. Finalment, es corregeix amb una cinta addicional al canell. Si no esteu segur de l’aplicació correcta, es recomana que un metge o fisioterapeuta (o una altra persona entrenada) us mostri la tècnica correcta.
Cada 2 dies aproximadament s’ha de canviar i tornar a aplicar la cinta. L’embenat també és una forma senzilla, ràpida i eficaç d’immobilitzar un polze esquinçat. Per fer-ho, la cinta s'embolica des del fitxer canell fins al final del dit polze i, després, al voltant del polze i el canell en forma de 8.
El material de l’embenat no s’ha d’arrugar ni ha d’estar massa fluix. Però, per descomptat, l’embenat tampoc no ha d’estar massa ajustat. Si el polze comença a formiguejar, es torna pàl·lid o fred o fa molt més mal que abans, l’embenat probablement sigui massa atapeït. Ara s’ha d’afluixar i tornar a aplicar l’embenat vell. També aquí pot ser útil que una persona experimentada us mostri la tècnica correcta.
