La paraula estrès (sinònims: Strain; Disression; Eustress; Stressors; Tipus A Personality; Type A Behavior; ICD-10: Z73 - Problems Relating with Difficulties to Do to Face with Life) ha entrat en el vocabulari de la vida quotidiana. Els pacients es queixen estrès Diàriament: treball excessiu, manca de temps lliure, dificultats i preocupacions a la família, a la parella o a la feina. Però la soledat també ens porta estrès per a molts. La psicologia resumeix les càrregues d’aquestes diferents àrees de la vida com a estrès. Quant a l’estrès es refereix a aspectes negatius, parlem d’angoixa. Fins i tot les experiències agradables poden lead estimular l'estrès; el terme per a això és eustress. Un exemple d'això és l'estrès de rendiment durant les activitats actives a la natura o els esports. L’estrès no és una malaltia en el sentit mèdic. No hi ha diagnòstic d’estrès ni angoixa. En conseqüència, l'estrès no figura com a malaltia a la classificació ICD 10. Tampoc no hi ha una descripció exacta dels símptomes, tal com la coneixem depressió or trastorns d’ansietat o de síndromes de malalties físiques. L’estrès és present segons Lazarus (1999), si els requisits de l’entorn o els requisits interns subratllen o sobrecarreguen les possibilitats de reacció d’una persona. L’estrès pot lead, si no es domina i processa, per carregar les conseqüències. Aquests inclouen trastorns de l’estrès en el sentit més estret, com ara trastorn d’ajust, trastorn d’estrès agut, trastorn d’estrès posttraumàtic (TEPT) o síndrome de burnout - vegeu els procediments de prova psicomètrica. No obstant això, moltes malalties físiques i mentals també poden resultar de l’estrès crònic (l’estrès constant), especialment les malalties psicosomàtiques, que ara s’agrupen en gran mesura sota el terme trastorns de la somatoforma. Finalment, les troballes recents de la investigació criden cada vegada més l'atenció sobre una tercera categoria de malalties:
Les malalties, el procés de desenvolupament de les quals és causalment causat per l’estrès, només són exemples com l’infart de miocardi, l’aterosclerosi (enduriment de les artèries) i hipertensió or depressió s’ha d’esmentar aquí. En aquestes malalties, l’estrès crònic és sovint un dels diversos factors causants, un co-factor. Si la malaltia cardiovascular i depressió tenen un factor causal comú important en l’estrès, aleshores el factor d’estrès no només té una dimensió psicològica i mèdica, sinó també pública health dimensió. Un estudi important encarregat per l’OMS i el Banc Mundial va ser realitzat per la Harvard School of Public salut, en què la mortalitat (nombre de defuncions en un període determinat, en relació amb el nombre de la població en qüestió) i la discapacitat relacionada amb la malaltia, així com factors de risc, es van registrar mundialment el 1990 i després es van projectar fins al 2020. En conseqüència, coronàries cor la malaltia i la depressió representaran la càrrega més alta de malalties a nivell mundial el 2020. La psicologia moderna es preocupa per emfatitzar la "salutogènesi" (Antonovsky 1987) en el context de la investigació sobre l'estrès. Es posa èmfasi en el manteniment i restauració de health en lloc de malaltia. Segons la definició de l'OMS, la salut és un "estat de benestar físic, mental i social complet i no només l'absència de malalties o malalties". La salut, doncs, no s’ha de definir només com l’absència de símptomes. Així, en el context de la política sanitària més recent, en particular, la medicina preventiva (sinònim: medicina preventiva) està adquirint lògicament un paper especial. En conseqüència, també s’ha de reconèixer el factor d’estrès en els pacients i, si cal, reduir-lo en la pràctica mèdica diària per prevenir malalties importants. Un pas important en aquest procés és el "diagnòstic de l'estrès". Mitjançant una llista detallada de preguntes, és possible mesurar el grau d’estrès i la intensitat conseqüències de l'estrès sobre el pacient. El pacient respon a les preguntes del programa d'ordinador de manera independent, que es calculen de manera anàloga i li donen una visió de l'anàlisi de l'estrès. Els resultats més importants es resumeixen en cada cas en una puntuació; finalment s’avaluen individualment i es poden imprimir. En el marc del "diagnòstic de l'estrès", maneig de l'estrès les estratègies prenen una posició especial; a continuació es descriuen detalladament les estratègies de processament positives i negatives en estats d’estrès (l’anomenat comportament d’afrontament). Amb el coneixement del grau de tensió –estrès–, les possibilitats de processar l’estrès i l’abast de les conseqüències de la tensió en el pacient. , el metge té una base sòlida per iniciar mesures preventives reduir l'estrès. Si els resultats mostren conseqüències estressants pronunciades, s’assenyala amb urgència l’assessorament psicoterapèutic. Altres mesures, com ara les especials maneig de l'estrès formació, també es pot recomanar i fer un seguiment.
