Exercicis per a hèrnies de disc

És important estabilitzar l’esquena amb músculs del tronc entrenats perquè una hèrnia discal provoca inestabilitat a la columna lumbar o una inestabilitat preexistent ha afavorit el desenvolupament de la hèrnia. Igualment important és l’entrenament dels músculs de les extremitats. En particular, la columna vertebral és alleujada pels forts músculs de les cames, ja que molts moviments ... Exercicis per a hèrnies de disc

Esports després d'un disc lliscat | Exercicis per a hèrnies de disc

Esports després d’un disc lliscat Després d’aconseguir un gran grau d’alliberament del dolor, la possibilitat de rehabilitar esports, nedar, anar en bicicleta des d’una postura vertical amb suspensió de sella o altres esports que responguin a l’esquena, com ara aparells d’entrenament en equips d’entrenament mèdic o en un gimnàs. s’ha d’aprofitar per practicar “tornar ... Esports després d'un disc lliscat | Exercicis per a hèrnies de disc

Aprimament en dejú

Sinònim Curació bisellada, dieta, nutrició, eliminació Durant un temps de bisellat es tracta de nombrosos procediments bioquímics i fisiològics al cos. Tot i que les situacions de dades són molt controvertides, ja que hi ha diferents tipus de xamfrà i diferents durades de xamfrat, cal esmentar, però, que amb una durada de xamfrà de 2-3 dies ja hi ha un canvi de ... Aprimament en dejú

Impingementsyndrom der Schulter - Physiotherapeutische Befunderhebung

Sie befinden sich im Unterthema Physiotherapie des Impingementsyndroms. Zur Startseite diese Themes gelangen Sie unter Physiotherapie des Impingementsyndrom. Den medizinisch-orthopädischen Teil finden Sie unter unserem Thema Impingement-Syndrom. Anamnese - Erhebung der Vorgeschichte Bevor die / der Physiotherapeut / in ein wirksames, auf den Schmerzursachen basierendes Behandlungskonzept aufstellen kann, ist eine ausführliche Anamnese = Erhebung der Vorgeschichte essentiell, um ein ... Impingementsyndrom der Schulter - Physiotherapeutische Befunderhebung