Quina salut té realment la cervesa sense alcohol

La cervesa sense alcohol és cada cop més popular a Alemanya. Es considera més saludable que la cervesa normal, ja que no conté o gairebé cap alcohol i, per tant, també té menys calories. Sobretot als atletes els agrada recórrer a la variant sense alcohol després de l'entrenament. Però la cervesa sense alcohol és realment saludable? Llegeix aquí el que sempre has volgut saber sobre... Quina salut té realment la cervesa sense alcohol

L’alcohol pot ajudar-vos a perdre pes? | Perdre pes i alcohol: com funciona això?

L’alcohol pot ajudar-vos a aprimar-vos? La pregunta sobre si l’alcohol pot ajudar-vos a perdre pes és clarament una resposta negativa. L’alcohol té un índex glucèmic elevat. Això significa que el consum d’alcohol augmenta ràpidament el nivell de sucre a la sang, però amb la mateixa rapidesa baixa de nou. Això afavoreix una situació metabòlica desfavorable i ... L’alcohol pot ajudar-vos a perdre pes? | Perdre pes i alcohol: com funciona això?