Escriptori regulable en alçada

Definició Un escriptori regulable en alçada és un complement adequat per a un lloc de treball ergonòmic, juntament amb una cadira d'escriptori ergonòmica i equips informàtics. Assegura que l'usuari es manté flexible mentre treballa i alleuja els músculs, els lligaments i la columna vertebral i prevé malalties cròniques. Aquestes estructures sovint es carreguen per un costat quan s’asseuen constantment, cosa que significa escurçament de ... Escriptori regulable en alçada

Requisits | Escriptori regulable en alçada

Requisits Els requisits per a un escriptori regulable en alçada es refereixen a les diferents característiques de l'escriptori i són definits per l'Institut Federal de Seguretat i Salut Laboral. D’una banda, inclou la superfície de l’escriptori, que ha de proporcionar espai suficient per a les dues àrees quan es treballa en treballs mixts, és a dir, treballar al ... Requisits | Escriptori regulable en alçada

Suport de l 'empresari Escriptori regulable en alçada

Assistència de l'empresari No tots els empresaris permeten als seus empleats un taulell regulable en alçada segons l'assegurança legal d'accidents alemanya, només ho fa cada tercera persona. Fins i tot si l’empleat no està legalment obligat a proporcionar un escriptori regulable en alçada, hauria d’estar preocupat pel benestar dels empleats. No obstant això, es pot intentar convèncer el ... Suport de l 'empresari Escriptori regulable en alçada

Fisioteràpia per a la síndrome de Piriformis

Introducció El múscul piriforme (el múscul en forma de pera) pertany als nostres músculs glutis. Assegura que els malucs s’estenen cap enrere, giren cap a fora i estenen la cama cap a fora. Són moviments que poques vegades fem a la vida quotidiana. Especialment les persones que tenen un treball sedentari sovint es troben en una posició de maluc doblegada amb les cames esteses. ... Fisioteràpia per a la síndrome de Piriformis

Opcions de teràpia alternativa | Fisioteràpia per a la síndrome de Piriformis

Opcions de teràpia alternativa A més de la fisioteràpia manual, els exercicis del propi pacient i l'estirament o l'entrenament amb equipament, també es pot utilitzar electroteràpia per tractar la síndrome de Piriformis. L’ús específic de certes formes de corrent pot millorar el flux sanguini cap als músculs i els nervis. Resum La síndrome de Piriformis és una causa freqüent de dolor i sensibilitat ... Opcions de teràpia alternativa | Fisioteràpia per a la síndrome de Piriformis