Capacitat de resposta: funció, tasques, rol i malalties

La reactivitat o capacitat de resposta és la capacitat d’una persona per respondre el més ràpidament i adequadament possible als estímuls de l’entorn. Després d’un estímul auditiu, visual o hàptic, sempre responem amb una resposta motora. Què és la capacitat de resposta? La reactivitat o capacitat de resposta és la capacitat d’una persona per respondre tan ràpidament i adequadament com ... Capacitat de resposta: funció, tasques, rol i malalties

Relaxació muscular progressiva

El descobridor d'aquest mètode de relaxació és el metge nord-americà Edmund Jacobson. Va estudiar en detall la funció dels músculs a principis del segle XX i va trobar que la relaxació profunda es pot aconseguir tensant específicament i després alliberant grups musculars individuals. Quan tenim por, sota una forta tensió o pressió, els nostres músculs... Relaxació muscular progressiva