Teràpia conservadora
Un embenat serveix per estabilitzar i protegir el genoll i per alleujar el genoll dolor. Atès que l'estabilitat es pot limitar després d'una ruptura del lligament intern o per evitar que progressi, s'hauria de portar un embenat quan el genoll estigui estressat. També s’utilitza un embenat després de la teràpia quirúrgica per estabilitzar i immobilitzar el genoll.
La pressió que exerceix la bena sobre articulació del genoll promou sang circulació al genoll, que també facilita la curació. És important que l’embenatge s’adapti bé al genoll, en cas contrari no es dóna l’efecte estabilitzador de l’embenatge. Més informació sobre això:
- Embenat del genoll
L’ortesi és una ajuda que s’utilitza per estabilitzar, immobilitzar i alleujar la pressió articulació del genoll lesions.
L'ortesi es pot utilitzar durant la teràpia conservadora per donar suport al procés de curació o després d'una operació per prevenir-la articulació del genoll de carregar-se massa després de l'operació. Les ortesis poden oferir a les persones especialment actives l’oportunitat de moure’s amb més facilitat durant la fase de curació. L’ortesi la prescriu un metge i després la fabrica un tècnic ortopèdic.
També és important, com passa amb un aparell genoll, que l’ortesi s’adapti per garantir l’estabilitat del genoll. Taping al genoll amb kinesiotapes en cas de ruptura del lligament intern també es pot utilitzar per donar suport a la teràpia conservadora (no quirúrgica) o quirúrgica. Aquí la cinta serveix per estabilitzar el genoll igual que vendes o ortesis. A més, el sang es pot estimular la circulació al genoll, de manera que es promou la curació. És important que la gravació es faci segons una instrucció correcta i que es segueixi aquesta instrucció.
fisioteràpia
La fisioteràpia es considera una teràpia conservadora en el tractament dels lligaments interiors trencats al genoll. Com que aquest lligament no es tracta quirúrgicament en la majoria dels casos, la fisioteràpia és de gran importància i es pot considerar una teràpia estàndard. Tanmateix, si s’ha d’operar un lligament interior esquinçat, la rehabilitació postoperatòria és seguida de fisioteràpia, de manera que la fisioteràpia no només s’utilitza com a enfocament de teràpia purament independent, sinó també en combinació amb un tractament quirúrgic.
L’objectiu principal de la fisioteràpia en ambdós casos és estabilitzar l’articulació del genoll i influir positivament en el procés de curació. A mesura que augmenta la gravetat de la lesió del lligament intern, també augmenta la inestabilitat del genoll. Per tant, en funció de la gravetat del lligament intern esquinçat, s’ha de prestar especial atenció a la restauració de l’estabilitat.
Formació del cama els músculs són especialment adequats per a aquest propòsit. En reforçar els músculs, es pot estabilitzar l’articulació del genoll i es pot recolzar la guia del lligament. L’aspecte de l’acumulació muscular és particularment important si s’ha realitzat prèviament una operació i els voltants cama els músculs s’han atrofiat, és a dir, han retrocedit, a causa de la immobilització prolongada de l’articulació del genoll.
Per garantir una estabilitat suficient, primer cal reconstruir l’aparell muscular mitjançant l’entrenament. A més, cama l’entrenament muscular és important des del punt de vista preventiu. Un cop es produeix una ruptura del lligament intern, augmenta el risc de lesions.
Per aquest motiu, els músculs s’han de reforçar per poder absorbir i compensar les tensions o els efectes de força forta a l’articulació del genoll, més precisament al lligament intern. A més de l’entrenament per a la construcció muscular, la fisioteràpia inclou exercicis per al moviment i coordinació. Els pacients també reben algun tipus d’entrenament per donar a conèixer els moviments perillosos i evitar patrons de moviments desfavorables.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
