Teràpia
Pacients que pateixen cor el metge ha de convèncer l’ensopegada per l’estrès d’una causa no orgànica dels seus símptomes per acabar amb la por a les malalties del cor. En casos lleus relacionats amb l’estrès cor ensopegada, que sovint es produeix a causa de l’estrès agut (per exemple, a causa de la mort) i en persones psicològicament sanes, fins i tot una conversa aclaridora entre metge i pacient pot ser suficient per millorar els símptomes. El metge ha d’explicar a la persona afectada com pot protegir-se d’una reacció estressada prolongada. En casos més greus, teràpia conductual pot ser necessari per ajudar el pacient a afrontar millor l'estrès, donant-li gradualment una nova manera de tractar l'estrès i l'ansietat. En casos més greus, teràpia conductual pot ser necessari millorar el control de l’estrès proporcionant gradualment al pacient una nova forma de tractar l’estrès i l’ansietat.
El cor ensopegant per l'excitació
En la majoria dels casos, cor ensopegar és causat per l'excitació. Això inclou tant emoció alegre com emoció en el sentit de l’estrès. En aquests casos, el tartamudeig cardíac és una reacció fisiològica sempre que es tracti d’un fet perdut sense altres símptomes.
L'excitació es pot veure com una mena d'estat d'alarma per reaccionar adequadament i despertar davant de diferents situacions. Això també estimula el cor, cosa que en alguns casos provoca un ensopegament del cor. Tanmateix, si l’excitació s’acompanya d’altres símptomes, caldria aclarir encara més l’ensopegada.
L’estrès emocional és sovint la causa de l’aleteig cardíac. Això pot incloure sensacions i sentiments tant positius com negatius. Un desencadenant clar provat de l’aleteig cardíac, que es pot percebre com a estrès emocional, és estar enamorat.
No debades es diu que el "cor salta d'alegria". Això també es pot demostrar científicament, l’hormona adrenalina és responsable de l’ensopegada del cor. Aquesta hormona s’allibera durant l’estrès i pot provocar l’aleteig cardíac.
Per tant, l’estrès emocional pot afectar directament el cor. L’estrès emocional també es produeix d’una manera similar per altres sentiments positius com ara una gran alegria. No obstant això, els sentiments negatius també poden causar estrès emocional i conduir a l’aleteig cardíac.
L’estrès en forma de treball excessiu, l’estrès de l’examen i l’estrès social o familiar no són causes inusuals d’aleteig cardíac. El mecanisme és el mateix, l’estrès les hormones inunda el cor i trenca breument el seu ritme. Altres factors importants són la tristesa, el nerviosisme i els problemes de son.
L’estrès emocional pot provocar un ensopegament del cor, però generalment és inofensiu i no fa malbé el cor. Tanmateix, si els símptomes d'un tartamudeig cardíac duren molt o empitjoren, s'hauria de plantejar-se com es pot reduir l'estrès i, per tant, alleujar els símptomes. Relaxació en forma de
- Entrenament autogènic,
- Ioga o
- Exercicis de respiració jugar un paper important.
L’estrès mental és una de les circumstàncies més greus que poden provocar palpitacions cardíaques.
L’autonòmic sistema nerviós, o més exactament l’anomenat sistema nerviós simpàtic, està implicat. Es tracta d’un sistema regulador que funciona de forma autònoma i s’activa per esforços externs com l’esforç físic o l’excitació. L’estrès psicològic també pot activar el simpàtic sistema nerviós.
El resultat és un augment del sang concentració d’estrès les hormones com l’adrenalina, que pot actuar sobre el cor i provocar palpitacions del cor. L’estrès psicològic és causat per l’estrès a l’entorn social o a la feina, i l’estrès abans dels exàmens també pot causar aleteig del cor. Sovint les situacions extremes que s’acompanyen d’una gran tristesa o por també es viuen com a estrès psicològic.
Per a algunes persones, el contrari també significa estrès, per exemple quan us heu enamorat. Totes aquestes causes poden causar aleteig cardíac, però solen ser reaccions absolutament normals i no requereixen aclariments. No obstant això, cal una aclariment mèdic en cas d'ensopegament prolongat del cor o si hi ha altres símptomes com falta d'alè, mareig amb palpitacions de el cor o el rendiment persistent reduït també estan presents. També hi ha un fenomen anomenat neurosi cardíaca o fòbia cardíaca. Això té causes psicològiques, com l'estrès o l'ansietat, i els afectats es queixen d'ensopegar al cor o dolor de pit, sense que es trobin causes orgàniques. En general, els metges assumeixen que aproximadament un terç de tots els pacients amb problemes cardíacs no presenten canvis reconeixibles.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
