Teràpia per a una fractura metatarsiana
Quina teràpia s’utilitza per a metatarsià fractura depèn de quina metatarsià l’os es veu afectat i la complicació de la fractura. Per a fractures simples, sovint és suficient una teràpia conservadora, però si la fractura és més complicat, se sol tractar quirúrgicament. En general, però, la teràpia sempre es divideix en diferents fases, que poden tenir una durada variable segons la gravetat de la lesió.
Fase de repòs: en aquesta fase, el peu s’immobilitza amb un guix fosa, cinta adhesiva o una sabata especial. Muletes s’utilitzen per assegurar que el peu s’alleuja. Fase de curació: durant aquesta fase, ens assegurem que es redueix la inflamació i es contraresta la ruptura muscular mitjançant una fisioteràpia elevada, fresca i passiva i limfa drenatge.
Fase de càrrega: al cap d’unes 6-8 setmanes, s’elimina la fèrula i es pot tornar a carregar el peu lentament. Ara són molt importants l’acumulació muscular i l’estabilització i mobilització. Pes total: un cop realitzat el fractura s’ha cicatritzat completament i l’acumulació muscular progressa bé, el peu es pot tornar a carregar completament. Es pot tornar a l’esport al cap d’uns 3 mesos en cas de fractures senzilles.
- Fase de repòs: el peu s’immobilitza amb un guix fosa, cinta adhesiva o sabates especials. Amb l'ajut de avantbraç muletes s’assegura que el peu s’alleuja.
- Fase de curació: durant aquesta fase, ens assegurem que es redueix la inflamació i es contraresta la ruptura muscular mitjançant una fisioteràpia elevada, fresca i passiva i limfa drenatge.
- Fase de càrrega: després d'aprox. De 6 a 8 setmanes, es retira la fèrula i es pot tornar a carregar parcialment el peu lentament. Ara són molt importants l’acumulació muscular i l’estabilització i mobilització.
- Pes total: un cop la fractura s’ha curat completament i l’acumulació muscular progressa bé, es pot tornar a carregar el peu. El retorn a l’esport és possible al cap d’uns 3 mesos en cas de fractures no complicades.
