valeriana és una planta força discreta coneguda des de fa molts segles, que era coneguda com a planta medicinal a l’antiguitat per les seves importants propietats medicinals.
Ocurrència i cultiu de valeriana
valeriana és una planta força discreta coneguda des de fa molts segles, que a causa de la seva significativa eficàcia medicinal ja era coneguda com a planta medicinal a l’antiguitat. valeriana és una planta que persisteix durant diversos anys i es presenta tant com a herba o, dins de les nombroses espècies diferents, com a arbust. La valeriana, que creix a latituds centreeuropees, es troba principalment com una planta poc exigent al llarg de camins i vores de prats i boscos. La planta valeriana és una de les plantes típiques que es desenvolupa a les zones europees, a latituds temperades d’Àfrica, Àsia i Amèrica.
Efecte i ús
L’herba medicinal valeriana s’inclou en moltes preparacions i aplicacions medicinals. Tant individualment com juntament amb altres herbes medicinals, la valeriana es transforma en medicaments adequats. Degut als ingredients especials que es troben en la valeriana, el extractes de la planta es consideren calmants i que provoquen el son. Per tant, a base de plantes especials sedants i pastilles per dormir contenen aquests ingredients. Els efectes calmants i provocadors del son de la valeriana es deuen principalment a la alcaloides i olis essencials que conté. Els olis essencials en aquest context estan representats principalment pels anomenats monoterpens i sesquiterpens. La intensitat d’aquestes substàncies es reflecteix en el fet que la valeriana seca té una olor típica. Els sesquiterpens són les substàncies actives que es consideren inductores del son. Influeixen en la transmissió d'estímuls i les excitacions basades en el sistema nerviós, així com les activitats dels anomenats receptors GABA. Aquests receptors d’estímuls es troben a les cèl·lules nervioses i poden ser influenciats i calmats per l’oli essencial, de manera que les persones puguin adormir-se millor i trobar descans més fàcilment. A més, la tintura de valeriana també és coneguda a la farmàcia.
Importància per a la salut
Ja que la valeriana porta sedació i és beneficiós per adormir-se i quedar-se adormit, les persones poden evitar addiccions i basades en productes químics pastilles per dormir i obtenir alleujament i calma mental a base d'herbes. A més, es coneix al grup de la valeriana psicofàrmacs ja que proporciona una millora significativa en malalties mentals específiques. La valeriana és un bàlsam per a l'ànima i sovint s'utilitza com a substitut del sintètic psicofàrmacs, tant com a medicament únic, que no té efectes secundaris, ni en combinació amb altres preparats. Això també es deu al fet que la valeriana pot tenir un efecte relaxant i alleujador de l’ansietat. Diversos tipus de valeriana, que es troben a Àsia o Àfrica, per exemple, tenen un gran efecte homeopatia i es consideren útils en el tractament del nerviosisme, falta de concentració i, pel seu efecte antiespasmòdic, per dolor de diversos tipus. Molts professionals de la medicina utilitzen medicaments que contenen valeriana per tractar afeccions doloroses al tracte gastrointestinal i proporcionar ajuda teràpia for inflamació al còlon, també conegut com colitis. Es considera útil el medicament, que deriva de la planta valeriana i no té característiques addictives menopausasímptomes relacionats i sovint es recomana abans de l’aparició de menstruació. Amb la valeriana es pot aconseguir un efecte sorprenent en termes de tensió muscular si s’afegeixen preparacions adequades al bany aigua. A la llengua popular, la valeriana també era coneguda pel fet que l’arrel de la planta ajuda contra el plaga, per dir-ho així. La valeriana és útil per enfortir el sistema cardiovascular. Pel que fa al plaga malalties, possiblement l’efecte lleugerament germicida de la tintura de valeriana va resultar útil.
