Tractament del mal d'esquena durant l'embaràs
Mal d'esquena durant l'embaràs pot tenir diverses causes, que de vegades no tenen res a veure amb l’embaràs existent. En alguns casos l’esquena dolor ja era present abans del embaràs. A més, augmenta el pes corporal embaràs, una esquena creixent o una manca de aptitud pot provocar una esquena dolor.
Dolor pèlvic, que es produeix principalment a finals embaràs, sovint imita mal d'esquena. Malauradament, analgèsics no són molt útils en aquest cas. Molt més eficaços són els exercicis de reforç per a l'esquena i l'entrenament lleuger.
Fitness cursos per a dones embarassades especialment dissenyats per a la part posterior són especialment recomanables. Ioga or natació també són considerades molt beneficioses per moltes dones embarassades. A més, els massatges, els banys calents i els coixins de suport poden ajudar-vos contra el dolor.
Si voleu prendre analgèsics, és recomanable parlar-ne amb el metge que el tracti. En la majoria dels casos analgèsics són de poca o cap ajuda. Si prendre’ls és absolutament necessari, paracetamol es recomana. El ibuprofèn és una possible alternativa, però no és adequada després de la 28a setmana d’embaràs.
Tractament de la migranya durant l'embaràs
Migranya també es poden produir atacs durant l’embaràs, de manera que sovint és necessari un tractament amb analgèsics. Si vostè té una lleu migranya, pot ajudar a retirar-se a una habitació tranquil·la i enfosquida durant la durada de l’atac de dolor. No obstant això, per a molts dels afectats, això no és suficient, de manera que cal prendre analgèsics.
No obstant això, hi ha alguns aspectes importants a tenir en compte. Triptans, que s’utilitzen fora de l’embaràs per al tractament d’una migranya atacs, no es permeten durant l’embaràs perquè manca experiència. Per alleujar els símptomes d'un atac de migranya, paracetamol es pot utilitzar en la dosi habitual. Entre el 2n i el 3r trimestre de l’embaràs, Aspirina® també es pot utilitzar en una mesura limitada. Malgrat això, Aspirina® no s’ha d’utilitzar durant l’últim trimestre de l’embaràs a causa de l’augment dels riscos per a la mare i el nadó.
