Trastorns de la funció vestibular: teràpia

Teràpia for vertigen depèn de la causa. Cal derivar-lo al servei d'emergències:

  • Quan el vertigen pot ser l’expressió d’una amenaça condició que requereixen tractament agut.
  • Si el mareig pot provocar o ja ha provocat una complicació secundària amenaçadora (per exemple, caiguda).

Es requereix teràpia hospitalitzada si:

  • Hi ha una malaltia aguda que requereix tractament com a causa de la malaltia vertigen i la seva teràpia no es pot dur a terme ni monitoritzar de forma ambulatòria.
  • Quan no es poden descartar definitivament malalties potencialment greus a la sala d'emergències i s'ha de realitzar un diagnòstic ràpidament
  • En pacients d'edat avançada a causa d'una limitació / malaltia relacionada amb el mareig.
    • Hi ha un alt risc de caiguda i, per tant, un risc de complicacions posteriors
    • L’atenció domiciliària ja no està garantida en pacients sols i cal iniciar mesures socio-mèdiques

En cas de caiguda o risc de caiguda, vegeu a continuació "Propensió a la caiguda / prevenció ”.

Mesures generals

  • El repòs al llit s’ha de mantenir un màxim d’un o dos dies per a l’aparició aguda de vertigen rotatiu. Després, el pacient s’ha de mobilitzar.
  • Comprovació de l’agudesa visual (deguda topossibilitat de desajustament ulleres).
  • Nicotina restricció (abstenir - se de tabac ús).
  • Limitat alcohol consum (homes: màxim 25 g alcohol per dia; dones: màx. 12 g alcohol per dia).
  • Objectiu de pes normal! Determinació de l’IMC (índex de massa corporal, índex de massa corporal) o composició corporal mitjançant anàlisi d’impedància elèctrica i, si cal, participació en un programa o programa de pèrdua de pes supervisat mèdicament per baix pes.
  • Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent.
  • Evitació de l'estrès psicosocial:
    • Estrès psicològic
    • Estrès
  • Evitar l'estrès ambiental:
    • Trauma d’explosió, trauma d’explosió.

Mètodes d'entrenament

Si teniu vertigen, podeu aprendre diversos mètodes per minimitzar els atacs de vertigen. Entre aquests mètodes hi ha la maniobra Epley. En aquesta maniobra, l’afectat s’estira d’esquena i la hiperextendeix cap. La cap s'inclina al costat afectat al mateix temps. Després de 30 segons, el fitxer cap es gira cap a l'altre costat. Al cap de 30 segons més, el pacient s’estira per la part sana. El front es col·loca al sofà. Després de 30 segons més, el pacient s’asseu. Paroxística benigna vertigen posicional (BPLS) és una causa freqüent de vertigen d’atac. El tractament es fa amb la maniobra d’alliberament adequada (per exemple, maniobra de rodament i maniobra de Guffoni per a BPLS horitzontals) en funció de la via de l’arc afectada (posterior, horitzontal) i té molt èxit quan es realitza correctament. A més, per als pacients amb neuropatia verstibularis aguda, no fa diferència a llarg termini si els pacients són tractats amb un corticosteroide o se sotmeten a formació en equilibri (exercicis que acceleren la compensació central i afavoreixen la recuperació de l'òrgan vestibular).

Revisions periòdiques

  • Revisions mèdiques periòdiques

Medicina nutricional

  • Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
  • Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
    • Un total de 5 racions de verdures i fruites fresques diàries (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruita).
    • Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
    • Alt en fibra dieta (productes de cereals integrals).
  • Altres recomanacions dietètiques específiques en funció de la causa del vertigen (marejos).
  • Selecció d 'aliments adequats en funció del anàlisi nutricional.
  • Vegeu també a “Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals) ”- si cal, prenent una dieta adequada complementar.
  • Informació detallada sobre medicina nutricional rebràs de nosaltres.

Medicina esportiva

  • El pacient ha de fer exercici per activar els mecanismes centrals que el cos té contra el mareig, si és necessari, la llum resistència formació (entrenament cardio).
  • Establir a aptitud planificar amb disciplines esportives adequades basant-se en un control mèdic (health comprovar o comprovació d’atleta) en funció de la causa del mareig.
  • Per obtenir informació detallada sobre medicina esportiva, poseu-vos en contacte amb nosaltres.

Fisioteràpia (inclosa la fisioteràpia)

  • Activació teràpia física amb marxa i equilibrar exercicis i rotacions del cap en els tres plans, per entrenar el reflex vestibulo-ocular (entrenament VOR) com a teràpia més duradora, per a moltes formes de vertigen crònic (inclosa la vestibulopatia bilateral, la vestibulopatia aguda unilateral).

Psicoteràpia