Beneficis de la teràpia del punt de desencadenament

Teràpia desencadenant fa referència als punts gallet creats al múscul. Els punts d'activació són causats per la reducció sang circulació al múscul afectat, ja sigui mitjançant un moviment restringit, mantenint-se massa temps en una posició mentre treballa a un escriptori o realitza treballs a sobre. El múscul afectat s'escurça fins a tal punt que el sang la circulació ja no està garantida, reduint així el procés metabòlic.

Els dipòsits ja no es poden eliminar suficientment, cosa que provoca un enduriment muscular. Si no es tracten aquests enduriments, es produeixen punts desencadenants, per la qual cosa la miosina cap i el filament d’actina (la unitat més petita del múscul), que realitzenrem carrera”Per aconseguir la contracció muscular, enganxa’t. Els punts de desencadenament es troben en diversos punts dels músculs de tot el cos, però més sovint en els músculs amb més càrrega.

Els punts desencadenants són indolors, però irritables a causa de la teràpia, o bé se sent ardent sensació en un punt activador molt actiu. En teràpia de punts desencadenants, el terapeuta detecta el punt i el subjecta amb el polze. En una dolor l’escala de: 0 no és dolor i 10 és un dolor que ja no és suportable, el pacient ha d’indicar el límit de 7.

El terapeuta arriba al dolor punt 7 per la pressió creixent en el punt d’activació. Quan ha arribat a aquest punt, es manté la pressió fins que el pacient sent una disminució dolor. Això pot trigar fins a 2 minuts.

Camps d'aplicació

Teràpia desencadenant forma part de la fisioteràpia i serveix per eliminar les zones doloroses dels músculs. Atès que poden aparèixer punts desencadenants en qualsevol múscul del cos a causa d’una tensió incorrecta, l’àrea d’aplicació és molt gran. La zona més freqüent i afectada és l’espatlla i coll músculs amb múscul del trapezi, múscul romboïdal i extensor de l'esquena.

Aquesta musculatura és la més afectada perquè sovint hi ha un desequilibri entre tensió i relaxació a la feina. Això es deu principalment al treball sedentari a l’escriptori, però també al treball a sobre, on els músculs estan en tensió constant. Els músculs sovint són massa febles per compensar la tensió constant.

La manca de sang la circulació condueix a un metabolisme reduït, que fa que s’acumulin dipòsits als músculs. Com ja s'ha esmentat anteriorment, els punts d'activació continuen ocorrent. A més de l’espatlla sovint afectada i coll músculs, pot haver-hi molts punts desencadenants a les cames, en funció de l’activitat.

Particularment amb esportistes competitius o amb un treball molt actiu, s’hi troben punts de disparament augmentats. A causa dels punts d'activació, es pot reduir el rendiment, cosa que es millora amb el tractament. Els punts d'activació especialment actius, que han augmentat ardent sensació, s’ha de tractar ràpidament.