Símptomes de la bursitis | Fisioteràpia per a bursitis del maluc

Símptomes de la bursitis

Els símptomes d'un bursitis del maluc pot variar segons el tipus i la causa, però totes les formes tenen una cosa en comú: els quatre signes típics d’inflamació: inflor, enrogiment, sobreescalfament, dolor i un deteriorament funcional de la zona del maluc o de l'engonal. En els cercles especialitzats, es distingeix entre asèptic i sèptic bursitis. En asèptic bursitis, que sol ser causada per una postura deficient com obliqüitat pèlvica o sobrecàrrega general, els símptomes augmenten amb el pas del temps. Inicialment, hi ha una sensació avorrida de dolor en moure’s, que augmenta constantment fins que s’arriba a la imatge completa d’una inflamació. En canvi, en la bursitis sèptica, que sol ser desencadenada per una infecció o una lesió, febre or calfreds pot aparèixer a més dels símptomes inflamatoris típics.

Trotar en cas de bursitis del maluc

jòguing o un altre funcionament s’han d’evitar esports durant la fase aguda de la inflamació. Això és especialment cert si la causa de la bursitis es deu a una sobrecàrrega, malposició o diferència de longitud de les cames. Quan jogging, la bursa inflamada està sotmesa a una tensió extrema, que pot provocar un agreujament o una cronificació del problema, sense oblidar el fet que és molt dolorós per a la persona afectada.

Tanmateix, un cop disminuïda la inflamació i eliminada la causa, jogging es pot reprendre. Pot ser útil portar plantilles fàcils de fer articulacions. Per evitar la recurrència de la bursitis, haureu de començar a trotar lentament i augmentar la intensitat amb el pas del temps. També és important warm up molt abans i estirar abans i després de trotar. De nou, escoltar a el teu cos. Si observeu problemes o dolor torna, redueix la formació.

Durada de la bursitis

La durada d’una bursitis depèn de la causa de la inflamació i de l’extensió de la inflamació. Tot i que una inflamació sense complicacions generalment es cura després de 1-2 setmanes, els símptomes poden durar diversos mesos o fins i tot anys, especialment després de les operacions i en el cas d’una inflamació crònica. Per tant, és molt important consultar directament un metge en cas de queixes a la zona del maluc, de manera que es pugui iniciar amb rapidesa una teràpia adequada i mantenir la durada de la inflamació el més curta possible.