Addicció al joc

Símptomes

Les possibles conseqüències negatives i característiques d'una addicció als jocs inclouen:

  • Símptomes d'abstinència com irritabilitat, nerviosisme, agressivitat, dificultat per concentrar-se, ansietat i pensaments suïcides
  • Privació del son, trastorns del son
  • tendinitis (trastorns del tendó), múscul i dolor en les articulacions, Sindrome del túnel carpal, alteracions sensorials.
  • Epilèpsia, convulsions
  • Queixes oculars
  • Trastorns mentals i psiquiàtrics
  • Desnutrició, pèrdua de pes
  • Preocupació obsessiva pel joc (fins i tot fora de línia), gran compromís de temps, el joc com a centre de la vida.
  • Negligència de la feina, l'escola, altres aficions, la higiene personal i els contactes.
  • Retraiment social, solitud
  • Conflictes familiars i socials, dissolució de relacions, divorcis.
  • Incapacitat per deixar de jugar
  • Es necessita tolerància, és a dir, una "dosi" més alta
  • Mentir i enganyar per poder jugar

Els afectats són principalment adolescents homes, però també nenes, nens més petits i adults. En casos rars, fins i tot s'han informat morts relacionades amb l'addicció als jocs. El joc és ràpidament addictiu i, inevitablement, requereix molt de temps. No tots els que gaudeixen jugant amb un ordinador, un telèfon intel·ligent o una consola durant el seu temps lliure són addictes. Hi ha un continu que va des d'un problema lleu fins a l'addicció. El joc també es practica com a esport electrònic.

Causes

Els jocs d'ordinador existeixen des de la dècada de 1950. Els anys 1970 i 80 van veure l'aparició de clàssics moderns com Pong, Space Invaders, Pac-Man, Tetris i Mario Bros. Durant els últims 40 anys, hi ha hagut un desenvolupament impressionant i avui els jocs generen milers de milions d'ingressos cada any. Per què els jocs són addictius? Què els fa tan atractius? Escapisme:

  • Jugar sempre significa escapar de la realitat (difícil, avorrida, complicada, estressant) cap a un món fantàstic, atractiu, colorit, fascinant, màgic i misteriós. Avui dia, els jocs són fotorealistes i les tecnologies de realitat virtual fins i tot permeten bloquejar gairebé completament la vida quotidiana. Però la fugida de la realitat ja té èxit quan només es mouen blocs bidimensionals en una pantalla. L'escapisme també inclou el fet que es pot assumir una nova identitat en els jocs ("jocs de rol", avatars).

Seqüències de moviment:

  • El cervell està dissenyat per aprendre seqüències de moviment complexes i executar-les automàticament quan sigui necessari. Creiem que l'execució repetida d'aquestes seqüències satisfà el cervell i això contribueix a la popularitat dels jocs.

Progrés i assoliments de l'aprenentatge:

  • El plaer pel joc també ve aprenentatge progrés i èxits repetits, que activen el centre de recompenses al cervell. Encara que, per descomptat, també pot ser frustrant si no "s'avança".

Contactes socials:

  • Amb la connexió en xarxa d'ordinadors a través d'Internet, s'ha fet possible jugar amb i contra altres persones amb idees afins d'arreu del món. Els contactes socials, la creació d'equips i l'experiència compartida tenen part del potencial addictiu. A més, la pressió social es pot construir a través d'amics i companys.

Previsibilitat:

  • A diferència del complicat món real i social, el món dels jocs és previsible. Les mateixes accions al controlador condueixen a resultats iguals o similars al joc.

Diagnòstic

El diagnòstic es realitza en tractament mèdic sobre la base de la historial mèdic i amb qüestionaris desenvolupats específicament per a aquesta finalitat.

Prevenció

Per a la prevenció del desenvolupament de l'addicció al joc a infància i l'adolescència, és important que els pares controlin i limitin el consum de jocs dels seus fills. No hi hauria d'haver accés no regulat. Es poden definir períodes de temps per setmana en què es permet jugar. Aquests s'han de complir estrictament. Els jocs amb un alt potencial d'addicció s'han d'evitar des del principi si és possible. Si és possible, s'ha d'evitar la compra de consoles de jocs. Cal fomentar altres aficions.

tractament

  • Limitació de la durada del joc
  • Retirada
  • Atenció psiquiàtrica o psicològica, coaching professional.
  • Teràpia conductual cognitiva
  • Promoció d'altres interessos
  • Teràpia farmacològica, per exemple amb els antidepressius.