Ortiga les herbes i les fulles s’ingereixen principalment en forma de te. El medicament està disponible com a bosses de filtre, però també com a component de nombrosos mescles de te (bufeta i ronyó tes). A més, les herbes i les fulles també es poden prendre com a preparats mono o combinats en forma de gotes, caramels, recoberts tauletes i càpsules.
L'arrel es pren menys com un te, però més en forma de tauletes de pel·lícula i altres formes de preparació que contenen l'extracte sec. Algunes preparacions combinades del grup d’urologia també contenen ortiga arrel.
Dosi d’ortiga
La mitjana diària dosi és de 8-12 g de ortiga herba / fulles o 4-6 g d’arrel d’ortiga, tret que es prescrigui el contrari.
Prepareu l’ortiga
Per preparar un te a base d’herba d’ortiga, s’aboca 1.5 g de l’herba tallada finament (1 culleradeta correspon a uns 0.7 g) sobre 250 ml de bull aigua o afegit a fred aigua i va bullir breument. Al cap de 10 minuts, tot es passa per un colador de te.
Per utilitzar-lo com a diürètic, es pot beure una tassa de te diverses vegades al dia. Per a un te fet amb arrel d’ortiga, es barregen 1.5 g de l’arrel en pols gruixuda (1 culleradeta equival a 1.3 g) fred aigua, bullit durant aproximadament 1 minut i colat al cap de 10 minuts.
Contraindicacions per l’ortiga
En el cas de retenció d’aigua existent als teixits (edema) a causa d’una alteració de l’activitat cardíaca o renal, no es produeix cap rubor teràpia amb herba / fulles d’ortiga s’ha de realitzar. Actualment no existeixen contraindicacions per a l’arrel d’ortiga.
4 notes especials
- Quan es realitza el rentat teràpias’ha d’assegurar una ingesta adequada de líquids (com a mínim 2 litres / dia).
- Si hi ha una ampliació del pròstata, s’ha de visitar regularment un metge per controlar el creixement.
- Si ho trobeu sang a l'orina, febre i els símptomes persistents durant un període superior a 7 dies també haurien de consultar un metge.
- El medicament s’ha d’emmagatzemar sec i protegit de la llum.
