Massatge exercici dels músculs dels dits dels peus: els músculs entre els dits dels peus també solen tensar-se i es poden afluixar mitjançant moviments circulars amb suaus massatges. Massatge els músculs entre els dits dels peus durant uns 15 segons i repeteix-ho dues vegades. Tornar a l'article: Exercicis per a hallux rigidus.
