“Taló rectificat” Col·loqueu l’afectat cama lleugerament amb el taló. Estireu els dits dels peus el més lluny possible i doblegueu-los articulació del genoll sense deixar anar el peu del terra. “Des de la posició inicial, el peu i el genoll s’estiren completament sense aixecar el taló del terra. Repetiu aquest exercici 15 vegades per banda amb 2 passades. Continueu amb el següent exercici
