Els meniscos ho són cartílag discos que actuen com xoc absorbents entre les superfícies articulars del fèmur i la tíbia al genoll articulacions. En augmentar la superfície de contacte a través dels meniscos, el pes i els xocs es distribueixen i s’absorbeixen uniformement. Els meniscos també estabilitzen el articulació del genoll.
Si es produeix una lesió al menisc fa cirurgia al articulació del genoll necessari, el menisc es poden suturar, eliminar parcialment o completament. El tractament fisioterapèutic posterior menisc la cirurgia està destinada a restablir la mobilitat i la llibertat dels símptomes del pacient el més ràpidament possible. A més, s’hauria d’evitar el desenvolupament de futures lesions mitjançant exercicis específics.
Contingut de la fisioteràpia després de la cirurgia del menisc
Amb l’inici de la fase de rehabilitació postoperatòria, es prenen mesures descongestionants com la manual limfa el drenatge es troba en primer pla. El sistema limfàtic és estimulat per diverses tècniques d’adherència. Així, es pot evitar i reduir la inflamació del genoll operat.
Es realitzen exercicis de tensió lleugers per al vedell i cuixa músculs per estimular el sang torneu a fluir i eviteu-ho trombosi. Especialment durant els primers dies posteriors a l’operació, l’entrenament de la marxa també forma part del pla fisioterapèutic, ja que encara no se’ls permet als pacients tornar a posar tot el pes al genoll danyat, segons el tipus d’operació. També és important mobilitzar el ròtula i tren per plegar i estirament la articulació del genoll.
El teixit cicatricial sempre s’ha de tractar també per tal d’evitar adherències i reduir l’elasticitat. Si la primera fase de la rehabilitació ha avançat bé, ara la fisioteràpia es dedica activament a la formació acumulativa. Els objectius aquí són aconseguir una mobilitat completa, un màxim suport i una millora coordinació, perquè el pacient estigui lliure dolor i capaç d’afrontar l’estrès quotidià el més ràpidament possible.
Tot això s’aconsegueix mitjançant un enfortiment específic, estirament i exercicis de mobilització, que es realitzen sota la supervisió del terapeuta. El procés de rehabilitació depèn del tipus de cirurgia del menisc. Bàsicament, el cirurgià té tres opcions per a l’operació: En fisioteràpia, es desenvolupa un programa de rehabilitació individual per a cada pacient per accelerar el procés de curació i aconseguir els millors resultats possibles.
Normalment, aquest procés triga entre 4 i 6 setmanes, però pot durar diversos mesos en funció de la gravetat del problema.
- Eliminació parcial o completa del menisc
- Sutura de menisc
- Implant de menisc
En el cas de l’eliminació (parcial) del menisc, se sol permetre als pacients posar pes complet al genoll afectat immediatament o després d’uns quants dies. Això significa que el retorn a activitats esportives lleugeres com natació o anar en bicicleta és possible després de només 3-6 setmanes.
El suport total del pes sol ser possible tan sols entre 6 i 8 setmanes després de l’operació. Amb la sutura meniscal, el procés de rehabilitació és més llarg, ja que la sutura primer ha de curar-se bé. Per aquest motiu, un alleujament de l'articulació del genoll de 3 a 6 setmanes muletes és necessari.
A més, el pacient porta una ortesi de genoll, que té per objectiu limitar el moviment de l’articulació, de manera que no és possible una flexió i extensió completa. A partir de la setena setmana es pot iniciar la fisioteràpia i l’entrenament mèdic. Les activitats esportives normalment només es poden tornar a fer després de 7 a 3 mesos. El procés de rehabilitació en aquest procediment quirúrgic no difereix significativament del de sutura meniscal. Amb un implant de menisc, només cal una fase d’alleujament més llarga de 6-6 setmanes (en lloc de 8-3 setmanes) al principi per alleujar el teixit acabat de formar.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
