Es parla d’una faceta artrosi quan l’anomenada articulació zigapofísica entre dues vèrtebres de la secció de la columna cervical canvia artròticament. Aquesta articulació existeix entre una vèrtebra i la vèrtebra que hi ha a sobre. Es forma a partir dels processos articulars del arc vertebral.
Facet artrosi pot afectar qualsevol secció de la columna vertebral. A la columna cervical, símptomes com marejos, deteriorats equilibrar i les pertorbacions visuals poden ser particularment notables, ja que són importants d'un sol ús i multiús. que subministren el cervell recórrer aquesta regió. En faceta artrosi, es produeixen canvis degeneratius al cartílag, os i càpsula de l'articulació de la faceta. En general, l’artrosi facetal es caracteritza per una limitació dolorosa del moviment, la tensió muscular i dolor que irradia a l'extremitat superior quan el els nervis estan irritats.
Teràpia
La teràpia conservadora és el focus principal en el cas de l’artrosi facetària. El tractament fisioterapèutic a llarg termini serveix per estabilitzar muscularment la columna cervical i corregir la postura per evitar una sobrecàrrega de la articulacions. La mobilització de la columna cervical també forma part de la fisioteràpia per a l’artrosi facetària.
Electroteràpia, massatge, ultrasò també es poden utilitzar teràpies o aplicacions de calor. Especialment en estats d’irritació aguda (artrosi activada)o dolor pot ser necessària la medicació en artrosi avançada. dolor la teràpia mitjançant injecció directa a l'articulació també es pot dur a terme per al dolor intens que no es pot controlar de forma conservadora.
Quiropràctica o tècniques de medicina tradicional xinesa (per exemple acupuntura) també pot ser útil. L’artrosi facetària no es pot curar, el pacient ha d’aprendre a afrontar el seu dolor a la vida quotidiana. La teràpia s’ha de coordinar amb el terapeuta i el metge per tal d’aconseguir el millor èxit terapèutic a llarg termini possible.
Si els símptomes són resistents a la teràpia, pot ser necessària una intervenció quirúrgica. A més del teràpia del dolor (injecció) esmentada anteriorment, també es poden utilitzar sondes tèrmiques. També es poden realitzar operacions d’alleujament o estabilització.
Exercicis per al tractament de l’artrosi facetal a la columna cervical
La fisioteràpia per a l’artrosi facetal s’orienta als resultats, és a dir, s’adapta al pacient. Es corregeixen les postures incorrectes individuals i es desenvolupa un pla de tractament basat en la postura i l’estat muscular. La teràpia varia en funció de la causa de l’artrosi.
En cas d’inestabilitat, els músculs s’enforteixen i coordinació està entrenat. En el cas d’una postura crònica deficient i un desequilibri muscular, els músculs massa forts s’estiren, els músculs massa febles s’enforteixen i articulacions estan mobilitzats. Les tècniques d’articulació manuals com la tracció (estirada) i la mobilització poden millorar l’estat nutricional del cartílag teixit.
En fisioteràpia també s’utilitzen tècniques de teixits tous per al tractament de punts de tensió i dolor. Aplicació de calor o electroteràpia també pot ser útil en cas d’artrosi facetal de la columna cervical, si es prescriu. Els exercicis que solen ser útils en l’artrosi facetària són la mobilització lleugera i estirament.
Una postura vertical fisiològica és essencial com a posició inicial. Des d'aquesta posició inicial, la barbeta està ara lleugerament retirada, com si es volgués fer un papada. La columna cervical està estirada.
Des d 'aquesta posició, el cap està inclinat cap al costat de manera que l'orella es mogui cap a l'espatlla. Els músculs cervicals oposats s’estiren. La posició es manté durant 20 segons, després la cap es torna lentament a la posició mitjana i després s'estira en la direcció oposada.
El moviment de rotació també es pot practicar. La retracció també es pot practicar per alleujar la faceta articulacions. La barbeta es retracta de nou des de la mateixa posició inicial.
La mirada continua recte. La columna cervical s’estén. S'ha de sentir tensió al coll fins a la meitat de la part superior de l’esquena. La posició final es manté lleugerament (o es reforça amb la pressió, per exemple, en una tovallola) abans de tornar-la a deixar anar. L'exercici es pot realitzar amb 12 repeticions en 3 sèries.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
