La psique es troba en l’àmbit de l’invisible, l’intangible. És el nucli immaterial de l'individu. Influeix en allò que la persona sent i pot imaginar. És un camp d’energia biomagnètica i és superior al cos material.
Què és la psique?
La psique controla la vida mental i interior de l’home, influeix en la seva percepció i controla les seves reaccions. La psique controla la vida mental i interior de l’home, influeix en la seva percepció i controla les seves reaccions. Ara es considera que la psique és una de les quatre parts que fer la porció no material de l’individu humà. Les altres parts intangibles són l’esperit, l’ànima i la consciència. La psique només existeix en relació amb el cos, mentre que l’ànima existeix en totes les religions del món fins i tot després de morir el cos físic. Per a molts profans, la psique i l’ànima són el mateix, però això no és cert. La psique és la suma de totes les percepcions i pensaments humans. L’ànima, en canvi, resumeix totes les emocions humanes, de manera que té moltes coses en comú amb la psique. La psique és una mena de mitjà d’emmagatzematge. Emmagatzema records o els distorsiona per fer front a l’ansietat. La psique és diferent en cada persona. Ens proporciona una imatge completa de la realitat, però suplements amb informació del passat i idees sobre el futur. Una psique complexa pot presentar la realitat d’una manera molt sofisticada, però també pot presentar-ne una imatge molt distorsionada.
Funció i tasca
Mentre que els cossos dels éssers vius estan fets de materials orgànics, la psique forma una altra dimensió que es mou fora de la matèria. Tot el que l’ull humà no pot percebre té lloc en aquest món psíquic. La vida interior porta una vida pròpia. A la medicina també li costa definir la psique. Veuen la psique com la suma de diversos components: consisteix en consciència i consciència de l’ego, atenció, memòria, pensament, percepció, empenta i afectació formals i relacionats amb el contingut. La consciència determina la nostra personalitat i també es pot apagar deliberadament (narcosi). La ment dóna forma a les facultats mentals d’una persona, és a dir, al seu intel·lecte, capacitat de raonament, habilitats comunicatives i poder de decisió. Per exemple, la ment pot detectar distorsions de la realitat. La ment i la psique sempre treballen juntes. La psique ajuda a la formació de la consciència. La consciència permet distingir entre memòria i la realitat i ajuda a corregir una imatge distorsionada. Per tant, la psique té una gran influència en el físic i el mental health i pot enfortir o debilitar el sistema immune. Mentals health és una sensació agradable que expressa benestar i està determinada per factors ambientals i personals. Les persones mentalment sanes solen fer front a les exigències que se’ls exigeixen. Si la realitat es percep d’una manera molt distorsionada, la psique perd parcialment les seves funcions bàsiques i l’ansietat ja no es pot processar correctament. Si la psique està malalta, sovint s’intensifica la distorsió de la imatge percebuda i és necessària una ajuda terapèutica. Una psique 100% sana és gairebé impossible de trobar en cap ésser humà, però normalment no està dominat per la seva por. L’estabilitat mental influeix en la manera com una persona afronta els cops del destí. Avui sabem que l’estabilitat mental és en gran mesura genètica. Hi ha "gens de la felicitat" que controlen l'estabilitat mental. Les persones dotades d’un nombre particularment gran d’aquests gens romanen equilibrades fins i tot sota estrès. Els factors hereditaris determinen així la constitució mental bàsica a més de les influències del medi ambient.
Malalties i malalties
Les persones el comportament de les quals el medi ambient no pot avaluar adequadament es classifiquen ràpidament com a malaltes mentals o inestables si les seves accions no es corresponen amb allò que és socialment "normal". Un desequilibri real de la psique s’expressa de moltes maneres diferents. Les malalties mentals més freqüents són les addiccions i trastorns d’ansietat. Tothom coneix les pors i les preocupacions, però quan es converteixen en excessius, el rendiment i el benestar es veuen deteriorats. Llavors, l’ansietat ja és una malaltia per si mateixa. Fins i tot els nens es poden veure afectats. Per descomptat, no totes les sensacions d’inseguretat han de ser tractades mèdicament, perquè l’ansietat regula les funcions de la vida i ens protegeix del perill.Trastorns d'ansietat es produeixen de formes diferents. Hi ha atacs d’ansietat a curt termini, atacs de pànic, però també una síndrome d’ansietat en tota regla. Els estats d’ansietat permanent també lead a disfuncions orgàniques. Els afectats tenen llavors falta d'alè, mans tremoloses, trastorns del son, malsons, estats de debilitat i cada cop perden més ganes de viure. Depressió també és conseqüència d’una intensa ansietat i es manifesta amb baixos permanents d’humor. Avui en dia, hi ha diversos tractaments psicoterapèutics disponibles per tractar malaltia mental, sovint complementat amb medicaments. Tanmateix, tot i que se sap que la psique regeix sobre el cos, molts metges segueixen tractant malalties mentals en funció dels símptomes físics. Els factors desencadenants que es troben en la psique sovint tenen poca comprensió. Tot i que els gens influeixen en l’estabilitat mental, no en són els únics responsables. Només en la interacció social es descobreix la resistència que tenen en realitat. Aquells que tenen famílies i amics que els donen suport segueixen sent més compostos en situacions d’estrès. Per sentir-vos bé al cos, necessiteu moltes influències. Per exemple, l’ànima estima el verd de la natura, que és un factor protector per al mental health. La natura inspira l’ànima, fa serena i protegeix contra l’ansietat i depressió.
