Nutrició per a l’artrosi de l’articulació de la sella del polze
Amb un equilibrat dieta és possible alleujar els símptomes de les queixes existents o evitar que es produeixin. Un especial dieta per tant, es pot utilitzar tant per a aspectes profilàctics com terapèutics artrosi dels articulació de la sella del polze. Un canvi conscient dieta es dirigeix principalment a la reducció de pes per alleujar el pes articulacions.
Ja que el articulació de la sella del polze, per exemple, està menys estressat per un augment de l’IMC en comparació amb un articulació del genoll, reducció de pes en l'articulació de la sella artrosi només té un paper secundari. És molt més important protegir la resta cartílag i influir positivament en la progressió de la malaltia amb certs aliments. Aliments com porros, cebes i all es consideren "cartílag-protectors ”perquè poden proporcionar certs ingredients beneficiosos.
Una dieta rica en minerals, calci i vitamines també és important. Per tant, un pla dietètic especial hauria d’incloure molta fruita, verdura, peix, cereals, productes lactis baixos en greixos, àcids grassos insaturats (oli d’oliva) i aliments rics en fibra. També és molt important consumir una quantitat suficient de líquids.
Per sobre de tot, heu de beure aigua o te i evitar begudes ensucrades com sucs de fruita o cola. Les respectives varietats de te contenen diferents ingredients actius amb diferents punts de partida. Les plantes medicinals recomanades contingudes en tes són dent de lleó, ortiga, àrnica, salze escorça, flors de fenc, romaní i molts més. Definitivament s’ha d’evitar un consum excessiu de cafè i sucre. Finalment, cal assenyalar que, tot i que es recomana un canvi de dieta o una dieta especial, la resposta a la teràpia pot variar molt d’un individu a un altre i, per tant, no hi ha garantia d’èxit terapèutic.
resum
Articulació de la sella del polze artrosi és una progressiva destrucció del cartílag a la zona de l'articulació de la sella del polze. Aquesta està formada per dos ossos: el gran os poligonal (trapezi Os) del canell i el primer os metacarpal. Com tots ossos a la zona d’una articulació en general, aquests dos ossos estan coberts amb una capa protectora de cartílag en els seus punts de connexió.
Tanmateix, aquesta capa protectora de cartílag és progressivament destruïda per l’artrosi. Això té com a resultat el desenvolupament de dolor, que augmenta en etapes posteriors i també es pot produir en fases de repòs. El desenvolupament de l’artrosi de l’articulació de la sella del polze s’atribueix a diverses causes.
Aquests són, per exemple: el cartílag es pot trobar a cada articulació. Sempre ossos unir-se, els ossos estan coberts de cartílag en aquest punt. En certa manera, representa una coberta protectora per a l’os.
No obstant això, si el cartílag es destrueix per artrosi, la funció protectora de l'os es pertorba. A partir de la descripció, ja es pot concloure que l’artrosi es pot desenvolupar en qualsevol articulació del cos. El maluc (coxartrosi) i articulació del genoll (gonartrosi), així com la columna vertebral (esquena dolor) es veuen particularment afectats pels canvis artròtics.
- Causes hormonals, especialment les dones després la menopausa sovint es veuen afectats per l’artrosi de l’articulació de la sella del polze. En la majoria dels casos, però, l’artrosi no es limita a aquesta articulació. En la majoria dels casos, altres articulacions després es veuen afectats, especialment a la zona de les mans (artrosi del petit dit articulacions). - Fractures properes a l’articulació, que es curen malament. - Herència
Tots els articles d'aquesta sèrie:
